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我的寶寶出生不久但老公也要上班,只能自己

我的寶寶出生不久但老公也要上班,只能自己照顧寶寶!我的月子做的不好,身體也不舒服!有時候好累好想休息,但是都沒有人可以幫忙!真的覺得快要崩潰了…尤其在寶寶哭不停的時候!想請問各位媽咪自己是如何渡過自己照顧寶寶的這段時間~好需要正能量…