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我剛生完即將結束坐月子 因為家庭計劃想在

我剛生完即將結束坐月子
因為家庭計劃想在一年後再準備生第二胎
目前是比產前胖8公斤
那我是要先減肥再懷孕,還是生完第二胎再減肥?
我媽說生完再一起減對第二胎比較好
但朋友說這樣會更難減,而且兩個小孩後更沒時間減肥
想請問哪種比較好?
謝謝指教
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