"南瓜泥" 將整顆南瓜連同外皮刷洗乾淨 Betty 總人氣 11,421 O妞 12歲7個月 Nina 8歲7個月 "南瓜泥"將整顆南瓜連同外皮刷洗乾淨 約1/2南瓜的籽挖掉切成一塊一塊後放入電鍋蒸(外鍋一杯水)蒸熟後再悶5分鐘,變得更軟爛將蒸熟後的南瓜用調理棒或果汁機打成泥(蒸好的南瓜帶有水分 不需額外加水 不想要太稠就適量加水打成自己想要的濃稠度)將打好的南瓜泥放入儲存盒中 放涼即可冷凍 2016/08/26 178 關鍵字：副食品南瓜 小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2016猴年寶寶 讚 留言 1 分享
