Amber 媽咪問： 我想請問各位媽媽

Amber 媽咪問：

我想請問各位媽媽都怎麼擠奶的呢？我擠奶都要擠一個多小時，很難引奶陣，乳頭都被我搓到腫腫的了，又很容易塞奶，寶寶現在3個月了還是只喝100該怎麼辦？因為寶寶喝的少，所以親餵都喝不多，奶不好擠、親餵又喝不多的情況下我很容易塞奶，按摩熱敷也沒什麼用，想請問各位媽咪都怎麼擠奶保持充沛的奶量呢？有什麼正確的方法呢？先謝謝大家的回答^_^

歡迎各位媽咪來討論及分享心得喔~