105-10-30 (angels)Do

105-10-30
(angels)Doris出生的第137天 （4m14d）

Doris昨天早上起來就有點流鼻水，
果然晚上就輕微發燒了，
溫度一直在37.3-38.1游移~
因為沒有超過38.3，所以我不給藥。

因為Doris有小感冒，
固今天用【奇異果泥】，
大家都知道奇異果是維他命c含量相當高的水果，
但他也是高過敏原的食物~
根據英國研究報告指出，
約有三分之二的寶寶，
第一次嘗試奇異果會有過敏反應，
所以爸爸媽媽們要注意，
第一次要給少量，同時注意有沒有過敏反應，
例如紅疹，腹瀉……等。
今天選的奇異果有點酸，
不過以1:1稀釋，酸度也被稀釋掉了，
一開始Doris有稍微皺眉，
不過不排斥~
也許是感冒喉嚨會不舒服，
所以他才喝一半,約20ml.
(Chelsea媽咪做了110ml，
給Doris 40ml,
其他就Rebecca跟Terence分掉）

奇異果被認為是營養密度最高的蔬果，
除了富含維他命C、A、E，
以及鉀、鎂、纖維素以外，
還含有其他水果中很少見的營養成分
--葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，
因此被營養師稱為"營養活力的來源"