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我想退奶了,可是一直塞奶怎麼辦?! 本來

我想退奶了,可是一直塞奶怎麼辦?!
本來都一天擠6次,每次約200ml左右
上星期改一天擠5次,每次約230-300ml,加上喝炒麥牙茶,量也沒減少
同事說別擠乾淨,擠到不漲就好,試過幾次,就是落得塞奶的下場!屢試不爽!
今天開始吃水煮韭菜,希望量會變少!
想請教各位媽媽,退奶過程卻一直塞奶,我到底該怎麼辦?是努力把它擠出來?還是塞了就別理它?很怕乳腺炎⋯⋯