請問各位媽咪~ 最近正在退奶中… 試

請問各位媽咪~
最近正在退奶中…
試了6天的生麥芽後，奶量還是很多，沒有退奶的跡象~~
所以改喝高麗蔘茶
從原本的6小時擠一次，延長至10-12小時才擠一次~~
胸部漲的超痛><|||
擠奶時又不敢把奶水全部擠出~~
只擠出部份的奶水後，胸部還是很漲，還有漲奶的硬塊，要理他嗎？
需要幫胸部的硬塊按摩揉散嗎？還是讓他繼續硬下去？或是有什麼方法讓硬塊消除??
一直沒擠乾淨，胸部的硬塊很怕得了乳腺炎~~