請問有媽媽都寶貝睡眠很淺嗎？最近寶寶不知

請問有媽媽都寶貝睡眠很淺嗎？最近寶寶不知怎麼了？晚上都無法好好睡，睡睡醒醒有還會坐起來哭。晚上都翻來翻去的，我和老公都沒辦法好好的睡。也害怕寶寶沒睡好會長不好。7個月前能好好的睡，但後來晚上就開始一直睡不好了！不只是什麼原因，請問有媽咪的寶寶有這種情況嗎？如果有能否分享經驗呢？