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請問有媽媽都寶貝睡眠很淺嗎?最近寶寶不知

請問有媽媽都寶貝睡眠很淺嗎?最近寶寶不知怎麼了?晚上都無法好好睡,睡睡醒醒有還會坐起來哭。晚上都翻來翻去的,我和老公都沒辦法好好的睡。也害怕寶寶沒睡好會長不好。7個月前能好好的睡,但後來晚上就開始一直睡不好了!不只是什麼原因,請問有媽咪的寶寶有這種情況嗎?如果有能否分享經驗呢?