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產後至今剛滿32天,寶寶從出生開始 換

產後至今剛滿32天,寶寶從出生開始
換尿布、換衣服、洗澡、連想看他有沒有尿尿去動到他衣服的扣子

就會開始 狂哭 崩潰
哭到高點沒有聲音全身漲紅的那種
不管怎麼安撫都沒用,動作超溫柔也沒用
換乾淨跟洗澡完很舒服也不會停止哭泣
除非抱著拍背安撫很久很久

可是我洗澡都買了號稱很有安全感的月亮澡盆
也買了IKEA的尿布台,上面也用得很好很柔軟
房間也是開冷氣控制室溫24-26度

而且明明上面那些都是很舒服的事啊…
朋友寶寶都不會排斥為什麼我家的這麼激動

現在我都會有點出現幻聽,搞得精神好緊繃
只要不在視線內,一直覺得聽到哭聲
讓我覺也睡不好,事也做不好,瀕臨崩潰邊緣

自己是第一胎新手,老公很愛孩子願意分擔照顧寶寶
但我擔心他工作開車沒睡飽會危險
所以我都盡量撐著自己解決半夜的一切
他越要幫忙我越內疚
現在我好像產後憂鬱大爆發
常常控制不住自己想哭的情緒
開始對寶寶的哭鬧不耐煩
心情一直很低落、覺得生活變好多、好後悔生了孩子

救救我,我到底該怎麼解決寶寶一直哭鬧的問題
我是不是該去看精神醫生