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詩惠媽咪問: 目前懷孕28周,產檢時醫生

詩惠媽咪問: 目前懷孕28周,產檢時醫生說寶寶的頭圍正常,但肚圍與腳長約26周,要我多吃些紅肉及鈣質,請問大家除了紅肉外,還能吃哪些食物能把寶寶養大卻不要胖到媽媽呢?謝謝大家! 歡迎有經驗的媽咪分享心得喔~
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