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懷孕未滿三個月的職場媽媽到底該不該說?

懷孕未滿三個月的職場媽媽到底該不該說?
想問問媽媽們目前懷孕第八周...是服務業
進貨期間都需要幫忙搬貨、補貨,也需要站一整天(至少8小)

因為是第一胎,不曉得到底要不要跟主管還有同事說?
可能站整天不能避免但是能少搬點重物?

可是又害怕習俗的關係...不知道自己要不要開這個口