剛出生的寶寶自身會帶大約三天的便當，所以

剛出生的寶寶自身會帶大約三天的便當，所以這三天媽媽可以一半休息一半練習含乳，如果有人在旁邊幫忙看護，可以請對方看好寶寶，麻煩對方和你向護理師一起學寶寶含乳，這樣你就可以讓寶寶一邊練習含乳，你一邊睡你的覺休息去了，不見得會像你想像中那樣累死人，但是如果你錯過這黃金時期，後面再來補救，真的會把你累的比生小孩還要更累。