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不好意思,講讓人難過的消息,我的寶寶因臍

不好意思,講讓人難過的消息,我的寶寶因臍帶紐轉離開了我,因為22週的關係,有時可以感受到寶寶的活動,但有時沒辦法,想請問大家懷孕20週到28週時寶寶還小,無法天天測量胎動,我該有什麼方法避免這事情再發生⋯(我現在努力調身體,臍帶寶寶回來)