好奇

（（文長拜託媽咪們幫我解決..不然我快產後憂鬱了。
拜託拜託～～想問問媽咪們做月子時沒吃什麼補品，然而還要擠奶給寶寶喝，幫你做月子的人也不煮補的給你喝或吃，那個人也只說「阿你什麼都不可以吃太鹹太油不可以吃，有酒也不能吃」我便道回說「有在餵母乳，太鹹太油有酒類本來就不能吃啊！寶寶吸收到也不好啊」
所以我補的真的沒啥吃，外加我是瓶餵固定擠奶所以休息時間更少導致很少擠時間久了奶水變少了，現在又有時間了，但是奶水只剩不到30西西，外加沒在吃補的這樣媽咪們還會擠奶嗎