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反覆塞奶硬塊覺得沮喪
波媽
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大阿波
6歲9個月
小阿波
6歲9個月
有媽咪一直反覆塞奶硬塊嗎?擠不出來覺得精神很緊繃,只要一想到擠奶就覺得害怕……失眠又耳鳴
2017/12/15
419
小圈圈:
母乳哺餵
2017雞年寶寶
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網友媽媽
多親餵唷 不要吃太油的東西(月子餐很多都有) 可以試試看吃卵磷脂 我吃覺得蠻有用 是很多人推的活力mama
產後狀況
波媽
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大阿波
6歲9個月
小阿波
6歲9個月
請問有媽咪產後失眠跟整天耳鳴的嗎?有什麼方法可以改善的嗎?覺得精神好緊繃……
2017/12/15
139
小圈圈:
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2017雞年寶寶
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網友媽媽
腳泡 熱水 還有假日請老公按摩一下有助於壓力的減少 多喝水 聽水晶音樂