雀巢兒童佳膳~讓小孩好好用膳
小孩從小生長曲線就是後段班寶寶,身材偏瘦,沒什麼長肉,小時候就不重吃,長大後更加挑食,吃飯又慢,上學後食量更差,早上總是昏昏欲睡又要趕上學再加上食慾還沒開,早餐大多是一杯奶加顆蛋或一顆小饅頭簡單帶過,中午學校用餐,小孩吃的慢,又挑食,要在有限的時間內享用完午餐,根本是天方夜譚,所以總是倒廚餘居多。
中午吃的少,下午就容易餓,還是得要準備一份下午茶。但又不能準備太多,怕影響到晚餐又吃不下,睡前如果再來一杯奶,又怕半夜想上廁所,打擾睡眠
3 個月前
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