求低熱量好吃零食推薦~

當媽之後為了給孩子良好的身教開始調整自己的飲食習慣也把過去愛吃的洋芋片換成比較健康的點心(果凍.優格等)但是偶爾還是會想念零食的味道~請問有沒有熱量低又好吃的零食推薦呢?謝謝！

2021/01/15     74

產後掉髮是不是真的難避免....

板上的媽媽也是很容易掉髮嘛？生完老大沒什麼感覺 現在第二胎剛滿周歲 頭髮還在瘋狂掉（可能老大很愛扯我頭髮也是一個原因==）感覺除了賀爾蒙以外 頭皮也變得很不健康 之前是一直用髮廊的洗髮精 也是滿不錯 ...

2020/12/22     108

新手下廚有夠笨啦

因為家人都很怕肉的腥味，肉類料理算是我的大罩門加上自己也不太會做料理，希望有媽媽可以教我一些簡單的料理撇步

2020/06/10     122