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優媽
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    優寶 8歲
鄭畇綺(鄭嘉琪)醫師｜產後甩肉20公斤，甩不掉另一種空虛！
連假期間，鄭畇綺 (鄭嘉琪) 醫師在社群上分享，她看了一部以女性懷孕生產為主題的韓劇《產後調理院》，從女主角吳賢貞的視角出發，看自己和其他產後媽媽在月子中心的生活，將女性從生產到坐月子需要面臨的各種身...
1 天前     2515 看全文 〉
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    優寶 8歲
孕期優雅保養術：低糖玫瑰純露燕窩禮盒，母親節最貼心的選擇
季節轉換之際更需要更溫潤滋補，身心優雅從容過好每一天。在乎生活品質的女性都知道，燕窩是獨領風騷百年的食補聖品，「根本芳療」更賦予東方古老養生智慧全新面貌，推出新品「玫瑰精露金箔燕窩飲」，添加保加利亞玫...
4 小時前     452 看全文 〉
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    優寶 8歲
愛情股市正開盤，你的心動投資報酬率有多高？
你有沒有發現，30 歲的戀愛，已不像年輕時純粹？以前戀愛很單純，只要喜歡與愛；分手的原因也很簡單。但 30 歲後，愛情變得更像一場投資，關乎時間、精力成本和未來規劃。選擇一個「對個人」不只與「愛」有關...
6 天前     1771 看全文 〉
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    優寶 8歲
7-11就買得到！正宗韓式風味美食「韓味覺」讓追劇聚會更過癮
近期，7-11便利商店的零食區迎來一股令人難以抵擋的韓流熱潮！全新品牌「韓味覺」推出「香炒辣椒酥脆洋芋片」、「香辣雪蟹海鮮麵」和「酥炸魷魚條」三大特色產品，以韓式風味和精緻口感，迅速俘獲韓食愛好者的味...
2 週前     2642 看全文 〉
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    優寶 8歲
鄭竹祐芳療師專欄／「為了心愛的家」陪伴媽媽們探索更多人生可能
講到鄭竹祐芳療師的芳療班，很多人常常問她，來上課的學員都是什麼背景呢？大家可能會想像學員都是來自美容、醫療或專注某一個領域。其實她的學員很多是年齡層30出頭的社會人士，透過芳療課程尋覓心靈的支持，然而...
2 週前     5815 看全文 〉
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    優寶 8歲
坐骨神經痛、退化性關節炎別衝動開刀！骨科醫師解析多元療法優勢
坐骨神經痛、退化性關節炎等骨科問題，是許多中老年人甚至年輕族群的困擾。許多患者在求診時，醫師可能依病情建議手術治療，但隨著醫療科技與治療觀念進步，手術已並非唯一選擇。
2 週前     3942 看全文 〉
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    優寶 8歲
告別尷尬聯誼！DateMeNow專業團隊教你3招成為戀愛高手
在現代社會中，聯誼雖是許多單身男女尋找另一半的重要管道，但話題冷場、缺乏吸引力或自信不足等問題，往往讓人面臨聯誼失敗的困擾。身為情感與婚戀服務的專業平台「DateMeNow跟我約會吧」將為你解析聯誼失...
2 個月前     13004 看全文 〉
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    優寶 8歲
內湖家具新指標：思拓電動沙發用客製化重塑居家舒適
在現代生活中，「放鬆」不僅是一種需求，更是一種講究的生活態度。近期進駐內湖的思拓精品電動沙發以「舒適奢華」重新定義了放鬆的內涵，超過百坪的門市，打造兼備美學與舒適體驗的私藏空間。
2 個月前     2856 看全文 〉
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鄭嘉琪醫師｜不想再裝高潮了！沒生小孩也要懂的私密保養
▲根據統計，幾乎所有女性都曾在親密關係中偽裝高潮。（圖片來源Freepik）本文作者：鄭畇綺（鄭嘉琪）醫師那天，一位年近五十、打扮時髦火辣的職業婦女來就診，她表示自己未婚未生育，「裡面應該很緊」，可是...
2 個月前     18286 看全文 〉
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    優寶 8歲
列條件找對象？這可能是錯過真愛的最大陷阱！
▲ 擇偶清單真能帶來幸福嗎？春天會館戀愛秘書提醒，過度執著完美條件反而容易錯過真愛。（圖片來源：Canva）還在執著擇偶條件清單嗎？快醒醒！列出一堆完美條件，不僅可能讓你錯過真愛，更可能陷入長期單身。...
3 個月前     16568 看全文 〉
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新春送禮做公益！菓迷攜手弘道老人福利基金會傳遞愛與美味
▲「菓迷 GOURMii」攜手「弘道老人福利基金會」將公益愛心融入禮盒（圖：菓迷 GOURMii） 農曆新年將至，伴手禮市場逐漸升溫，選擇一款兼具健康、美味與公益的春節禮盒，成為不少消費者的首選。台中...
3 個月前     1635 看全文 〉
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皮膚問題是內在的警訊？中醫師陳敬智教你如何從根本改善
▲陳敬智中醫師專注以中醫治療病患的根本，是少數中醫師主攻皮膚科項目。圖／陳敬智提供台灣因為氣候潮濕、悶熱，加上體質關係，不少人都會有濕疹困擾，據知名中醫診所院長陳敬智觀察，上門求診的患者以女性的比例較...
3 個月前     5659 看全文 〉
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鄭竹祐芳療師專欄／歷經安寧芳療，讓我看待生死更釋然豁達
我一開始接觸到安寧芳療這塊領域，是我還在前公司服務的時候，當時我們學院裡面就有一位老師，他常常到北醫、新光的安寧病房做志工服務，因此，在我腦海中，我也想這樣做，只是該怎麼開始呢？我還不知道。
3 個月前     4632 看全文 〉
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挑錯椅子讓長輩膝蓋好吃力？電動沙發品牌推銀髮族起身椅
台灣邁入超高齡化社會，如何透過居家產品打造實用舒適的健康樂活宅，是樂齡生活幸福大升級的關鍵！2024樂·無齡博覽會在高雄順利落幕，展會中大漢家具首度亮相的「起身椅」，結合電動沙發全方位舒適感，以及專為...
3 個月前     1564 看全文 〉
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「元氣御守」台北獨棟月子中心：感控最高規，6星級坐月子體驗
 想為產後恢復與寶寶的健康提供最好的照護？選擇台北獨棟式月子中心—「元氣御守」，體驗安心坐月子的最高享受！這裡擁有最嚴謹的感控措施與 6 星級的舒適空間與服務，無論在飲食、休息、專業醫療照護等各方面，...
4 個月前     6392 看全文 〉
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不要去婚友社！除非你知道這 5 件事
為什麼有網友勸「不要去婚友社！」但在交友App盛行的時代，傳統婚友社還是屹立不搖？獨特的實體互動優勢，反而是期待穩定關係或婚姻的單身男女，更精準有效率的選擇。然而，在跨出這一步前，知名婚戀品牌「春天會...
4 個月前     24164 看全文 〉
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你們是情感富翁還是相欠債？4 心法累積感情存款
很多人哀怨，為什麼感情到最後，另一半卻越來越陌生？熱戀期約會結束回家又視訊到睡著，有聊不完的話題；現在訊息只剩早安晚安或「嗯嗯」……
4 個月前     24609 看全文 〉
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宜蘭安永心食館冬蒔茶屋試營運 茶與自然相融 打造親子共享空間
位於宜蘭蘇澳寓教於樂的指標景點—「安永心食館」，甫於今年(2024)9月榮獲「113年度優良觀光工廠」暨「環境教育設施場所」認證，是繼「鑽石級綠建築」示範基地後再獲肯定。為進一步優化館內服務，籌備多時...
5 個月前     2121 看全文 〉
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國際美容展聚焦：台灣植萃品牌IDIO揭示肌膚水光奧秘
在2024年馬來西亞國際美容展「BEAUTYCARE EXPO」上，參訪到了台灣植萃護膚品牌 IDIO 。這場盛會吸引了來自世界各地的美容專家與愛好者，而 IDIO 的高效護膚方案與創新產品成為眾人矚...
5 個月前     2192 看全文 〉
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台灣味玉蘭花竟成國際寵兒 根本芳療精油用香氣征服世界
▲根本芳療從南台灣起家，在創辦人顏憶萍帶領下已成國際知名精油純露品牌（圖片來源：根本芳療） 香氣營造了居家生活氛圍感，更是個人安定身心、建立無形門面的媒介。南台灣有個品牌不打價格戰，低調深耕超過20年...
5 個月前     2531 看全文 〉