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NOW健康
專欄作家
照骨齡了解孩子發育狀況 成功「轉大人」顧好2大關鍵
是每個家長的夢魘,坊間許多診所宣稱,透過「照骨齡」及抽血檢驗,以了解孩子發育狀況,適時給予治療,就能成功「轉大人」。國泰醫院小兒科主治醫師李翊誠提醒,充分睡眠、補充營養,才是讓孩子長高的基本條件,家長無須迷信「照骨齡」,這可能讓孩子更沒自信。
2021/05/10
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NOW健康
專欄作家
長期偏頭痛、睡不好? 快照鏡子看牙齒有沒有這些問題
你常感到肩頸痠痛、頭痛,或是睡眠品質差,甚至有睡眠呼吸中止症嗎?1名年約50歲的李姓台商不僅有上述困擾,還連同牙周病導致前牙區上下排各有6、7顆牙齒在搖...
2021/05/10
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NOW健康
專欄作家
孕吐該強迫吃東西? 孕期10大常見問題整理包1次搞懂
孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵,準媽媽有可能在懷孕過程中,因孕吐、食慾不佳而吃不下飯,但又擔心寶寶營養缺乏,在吃與不吃之間,常讓孕媽咪煩惱不已,國民健康署彙整準媽咪常見的10大孕期營養問題並破除迷思
2021/04/13
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NOW健康
專欄作家
胃食道逆流半夜被嗆醒 醫勸「火燒心」危險地雷別踩
▲醫師指出,早春是胃食道逆流好發季節,因為溫差變化較大,影響自律神經,造成腸胃蠕動異常。(圖/NOW健康製作)
2021/04/13
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NOW健康
專欄作家
女生上完廁所怎麼擦?溼紙巾較乾淨? 私密處保養秘笈
對於女生來說,上完廁所後的擦拭順序可是門大學問,國內婦科權威教授鄭丞傑表示,女生務必遵循「由前往後擦」的原則
2021/04/13
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NOW健康
專欄作家
找到胚胎殺手!趙小僑三代試管普拉斯求子成功
勇氣媽咪趙小僑和劉亮佐結婚3年多,和兒子劉子銓(銓銓)1家3口感情相當好,都滿心期待能有新生命的加入,歷經辛苦努力嘗試1次人工受孕和3次試管嬰兒現在終於成功了!沒想到為了...
2021/02/23
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NOW健康
專欄作家
感情地雷前3名大公開!「前任陰影」榜上有名
偷吃約砲、被冷落、與前任糾纏不清,台灣雲端社群觀測權威平台《OpView社群口碑資料庫》蒐集去年各大感情專版的討論聲量,整理出網友心中的感情地雷,發布情侶、已婚族群感情...
2021/02/23
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NOW健康
專欄作家
冬天為何容易便秘?醫師告訴你原因、改善之道!
冬天寒冷,不太流汗,許多人不覺得口渴,就懶得喝水,也不太上廁所,腸胃科門診發現,便秘患者明顯增加,大人小孩都有,其中以老年人症狀較為嚴重,囤積過多糞石,以致排不出來,在急診護理人員協助下,挖出1、2公斤硬便。
2021/01/27
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NOW健康
專欄作家
新手爸媽的育兒指南!睡覺、喝奶、大便顏色一次看懂
從新生兒離開母體斷臍的那一刻開始,準爸比和準媽咪迎來家中的小寶貝新成員,而哇哇啼哭正是新生兒獨特的溝通方式,面對新生兒的啼哭,總是讓新手爸媽們感到焦慮和手足無措。
2021/01/27
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NOW健康
專欄作家
生產不再像「卡車壓過」!疼痛指數1分也能「自然產」
媽媽在知道腹中有孩子那一刻起,肯定都心懷期待等待著與小孩見面的那一刻,然而懷胎10月的最後那一刻,幾乎數十小時「痛徹心扉」,都是媽媽們一生無法忘懷的「甜蜜負擔」。新光醫院婦產科醫師...
2021/01/06
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NOW健康
專欄作家
天氣變冷當心呼吸融合病毒, 症狀類似感冒!
▲檢驗呼吸道融合病毒感染的方式,是以棉棒沾取鼻咽的黏液,進行病毒培養後確診,治療上與一般感冒相同。(圖/亞洲大學附屬醫院提供)
2020/11/02
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NOW健康
專欄作家
孩子有過動症不必慌張 藥物治療配合生活輔導能改
▲要正確診斷ADHD,必須經過完整的臨床評估,搜集不同情境下的資料,必要時配合智力測驗、注意力測驗等項目才能確定。(圖/台大醫院新竹分院提供)
2020/11/02
1890
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NOW健康
專欄作家
使用氣炸鍋真的無油煙嗎? 當心油煙濃度如同煎香腸
以健康為訴求的氣炸鍋,空汙危害竟超過傳統炒菜油鍋!氣炸鍋在沒有抽油煙機的密閉空間使用,油煙濃度暴增1,525倍,堪比油鍋煎香腸。
2020/11/02
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NOW健康
專欄作家
葉黃素別亂吃! 眼科醫師:慎選品牌、吃對時間很重要
市面上的葉黃素保健食品通常會搭配維生素C、維生素E、蝦紅素或松樹皮等複方一起服用,來提升葉黃素的抗氧效果。而最新型的SOD抗氧化酵素(Superoxide Dismutase,超氧化物歧化酶)萃取自法...
2020/11/02
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NOW健康
專欄作家
餵母乳比配方奶更能降低「孩子肥胖風險」?專家解密關鍵原因
教育部統計,國小學童肥胖比率約14%,陸續有研究證實,孩子小時胖就是胖,未來罹患糖尿病、心血管疾病、肝腎衰竭機率大增。世界衛生組織(WHO)呼籲,哺餵母乳能夠...
2020/09/28
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NOW健康
專欄作家
孩子老是晚睡或睡不好?這樣做幫助建立良好睡眠習慣
開學已進入第3周,家中的孩子是否已調整好作息,維持充足且良好的睡眠品質呢?若孩子常常晚上睡不好、睡不飽,要當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神...
2020/09/28
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NOW健康
專欄作家
思覺失調症:規律服藥、回歸社會不脫序!恐懼反造成對立傷害
思覺失調症患者約在20歲左右會發病,每次發病對大腦都會有不可逆傷害,症狀包含幻聽、幻想、語無倫次、思考能力下降等,但只要即時診斷規律服藥,就能大幅改善症狀,回歸大眾生活...
2020/09/28
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專欄作家
中秋節烤肉月餅難抗拒?營養師簡單3原則讓你吃不胖!
中秋月圓人團圓,在與家人歡聚、烤肉的時候,也要注意哪些是NG食物,別在度過中秋節後讓身體跟著變圓之外,連血糖、血脂也跟著飆升,國泰健康管理營養師羅心余教你如何吃...
2020/09/28
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NOW健康
專欄作家
孩子是否過度沉迷手機遊戲?回答4個問題可測出
日前傳出1名工程師玩手機遊戲「課金」,3年間花費500萬,因疫情頓失工作,由於收入都花在手遊,幾乎沒有積蓄陷入財務危機。然而「課金」習慣恐怕從小養成,衛福部國衛院調查...
2020/08/24
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NOW健康
專欄作家
糖尿病疲勞症候群老是睡不飽,原因竟是早餐吃太好!
33歲罹患第2型糖尿病的退役空姐,原本是忙於家務的全職媽媽,最近又至大學進修,蠟燭2頭燒,盡管規律服用降血糖藥物,但還是覺得異常疲倦,常在沙發上睡著,就醫確診為...
2020/08/24
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