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樂樂好食光
駐站專家 經驗值 175
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大家好，我是樂樂，身為一個擁有食品博士學位的二寶媽，我希望透過我的專業，讓每個父母用更輕鬆的方式，關心孩子的健康與飲食，幫孩子培養受用一生的營養與飲食觀念。

《學歷》
台大食品科技研究所博士
台大護理學系學士

《經歷》
耕莘健康管理學院助理教授

《專業執照》
護理師

《著作》
堆疊幸福的親子餐桌：幼兒飲食專家帶你做出50道營養滿分的健康料理
保健食品概論 2 營養篇
幼兒營養與餐點設計
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  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
超特別的彈力透明蛋，快和孩子一起動手做看看吧！
只要準備雞蛋和家裡有的食材，一起放進容器中，2～3天，就可以得透明又Q彈的雞蛋，真的超特別。每天觀察雞蛋的外觀，再摸摸看，雞蛋一直變化著，充滿驚喜呢～即使小朋友一開始得不到訣竅，把蛋戳破了，還是很好玩...
2021/10/26     1126 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
媽媽，動物好可憐，我們怎麼能吃牠？
在30分鐘前，牠們在我們的眼前，被服務人員從水中抓起秤重。這盤蟹被送上桌時，喜歡吃蟹的妹妹唸著：媽媽，妳不覺得這樣太殘忍了嗎？我不想吃。孩子，大自然就是這樣，生命要延續下去，就會吃掉其他生物；我們能做...
2021/10/04     1745 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
肥胖對兒童的影響，比你想的更可怕！七招幫小孩順利減重！
 小時候胖不是胖 小孩就是要胖才有本錢長高 小孩胖胖的才有福氣才可愛  你聽過這些話嗎？ 你知道嗎？ 小孩體重超標對身心健康都有重大影響！ 長輩眼中瘦巴巴營養不良的小孩其實可能超重！  不要再說小孩要...
2021/09/27     1120 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
預言小魔術！讓你成為孩子崇拜的大預言家～
 中秋節，今年因為疫情，不能跟往常一樣一堆家人朋友群聚烤肉了，好像少了一點過節的感覺。 雖然不能和孩子一起在戶外用炭火烤肉，但，家家都有的柚子，除了變身柚子帽或柚子口罩，也能變成有趣的親子遊戲喔！今天...
2021/09/21     1446 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
這些影響孩子健康的飲食小觀念，你都瞭解了嗎？
 和孩子關在家中三個半月，他們能夠背著書包回到學校上課的日子，爸爸媽媽們一定都跟我一樣覺得孩子上學的時光如同天堂般美好吧！（還是只有我？?） 怎料才開學幾天，就又有學校停課，讓人好擔心。 疫情遲遲無...
2021/09/07     13306 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
小孩挑食免爆氣，用這五招輕易化解！
你是否也經歷過這些爆氣時刻？ 用心準備的食物，孩子看了看，說他飽了，但是想吃麥當勞愛吃的東西就那幾樣，看到新的食物怎麼樣都不肯碰，怎麼招式都用上了，威脅利誘都動搖不了他煮什麼他都不愛吃，婆婆說她的乖孫...
2021/08/17     1507 看全文 〉
  • 樂樂好食光　駐站專家
    Māhu'i 14歲9個月
    Kāohi 12歲5個月
吃太多糖會引起過動症嗎？孩子的健康與快樂該如何兼顧？
你家小孩吃了糖會嗨翻天或盧小小嗎？ 繽紛的顏色、濃郁的香氣、歡樂的氣氛，這是讓孩子無法招架甜食的主因。甜滋滋的糖，是很多小朋友的最愛，卻也是很多家庭的禁忌，因為聽說吃糖會讓小孩太嗨引起過動症。 甘安捏...
2021/08/17     4397 看全文 〉