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因為懷孕的關係,使我體重上升了16公斤,而孕後在月子中心只瘦了6公斤,還有10公斤才能回到孕前體重。然而回到家中照顧小孩的生活十分忙碌,加上剖腹產身體恢復較慢,我暫時無法進行跑步等激烈運動,因此讓我萌...
2021/09/24
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