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張豫苓醫師
駐站專家 經驗值 5525
縣市
【現職】
台北市中山元晨診所院長
美研實驗室創辦人

【經歷】
美國哈佛大學麻州總醫院進修
德國皮膚科診所國際研習與認證
日本東京六本木醫美集團進修
日本東京美容國際會議進修
韓國首爾整形醫院國際認證醫師
韓國首爾國際美容手術醫師
台灣顏面整形重建外科醫師
台北市整形外科診所 美容手術醫師
前台北臺大醫院醫師

【專長】
肌膚管理、微整形針劑、眼袋手術
FB粉絲團 、 IG 、 YouTube
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  • 張豫苓醫師　駐站專家
藍雷射是什麼? 可以有效抗痘?
藍雷射是什麼? 可以有效抗痘?  「藍雷射」（Blue Laser）又稱藍光雷射,屬於可見光範圍內的高能短波光。 主要功能是：殺菌（尤其是痤瘡桿菌）,消炎降紅,抑制皮脂腺活性! 適合不想使用口服A酸或...
1 週前     2668 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
A酸,A醇,A醛有什麼不同？
A酸,A醇,A醛有什麼不同？ A酸（Retinoic Acid）、A醇（Retinol）、A醛（Retinal）都是維生素A的衍生物，廣泛用於皮膚治療與保養品,但它們的強度與用途不同. 簡易強度順序（...
2 週前     4002 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
40歲後的我們-肌膚篇
 當我們走進四十歲，不再執著於「變得年輕」，而是學會欣賞鏡中那個慢慢沉靜下來的自己。 時間在臉上留下的，不只是紋路，更是曾經愛過、笑過、撐過的痕跡。與其遮掩，不如照見——用一場溫熱的洗臉、一次頭皮的深...
2 週前     4578 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
韓國知名肉毒生技公司國際交流
(圖左: CEO丁賢壕, 圖右:張豫苓醫師)  Medytox公司的CEO丁賢壕(Hyunho Jung) ,也是公司的創辦人，帶領公司成為韓國第一家肉毒桿菌毒素產品的開發商。在台灣大家熟悉的韓國知名...
2 週前     4793 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
韓國醫美儀器公司SHENB交流
 🍀來到韓國醫美儀器公司SHENB交流，CEO是位很親切的女性領導人，公司大樓整棟管理的乾淨、有秩序，很厲害呦👍 SHENB的儀器有很多，外銷到全球，在台灣包含大家目前已經熟悉的神筆電波、柏拉圖P...
2 週前     4702 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
液體的淚溝化妝神奇是什麼？
液體的淚溝化妝神奇是什麼？ 你是說像” CANMAKE”的淚溝美妝筆嗎? 它是彩妝,用彩妝遮瑕的技巧,讓我們的淚溝跟黑眼圈,在化妝的時候看起來不明顯!但是他不會讓真正的淚溝或黑眼圈消失不見! 如果你的...
3 週前     5446 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
A醇護唇精華可以使唇紋淡化嗎？
選口紅要注意避免的成分是什麼？-避免礦物油成分(MOSH與MOAH類),可能累積於人體，甚至可能有毒性，長期來看並不適合長期頻繁使用。 ✔ 建議選擇天然植物萃取或有機成分，降低化學物質風險，也更滋潤雙...
3 週前     5079 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
睡前做什麼事可以幫助睡眠？
睡前做什麼事可以幫助睡眠？  -晚上六點後盡量不要喝咖啡,會影響睡眠,可以喝一點洋甘菊茶,幫助穩定情緒!比較困難入睡的,也可試試保健食品中含有”GABA”成分, -GABA是一種胺基酸，能幫助入睡, ...
1 個月前     4428 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
很紅的韓國眼膜能不能打擊眼袋？
 很紅的韓國眼膜能不能打擊眼袋？ 眼膜裡面主成分是「腺苷」可以減緩眼周細紋、綜合維生素可以提亮黑眼圈。 但不能使眼袋不見!建議是做完眼袋手術後，可以用眼膜保養眼周肌膚跟減緩細紋的生成。 
1 個月前     3791 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
濕熱端午，讓肌膚也安然過節 ！
 1. 濕氣重 → 容易毛孔悶堵、痘痘反覆避免使用太厚重的乳霜、油脂類保養品，改用質地清爽但補水力強的產品，如：玻尿酸精華、水狀B5、積雪草。 2. 天氣悶熱 → 肌膚容易泛紅敏感建議加強肌膚鎮靜，如...
1 個月前     4605 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
機器人未來可以幫忙醫療嗎?
 Computex Taipei2025 參訪心得，看來多年以後在診所，除了會看到醫生，還可能會有機器人來幫忙醫療，機器手臂每一年的穩定度都在進步，未來執行手術，它可能還比我優雅。 我們花20年受訓的...
1 個月前     5501 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
最近流行的鹽燈療癒是什麼?
 最近流行的鹽燈療癒是什麼?  自己最近也買了一盞鹽燈,覺得很療癒. 鹽燈在五行裡屬火，點亮時就像一盞能量光源，能溫暖空間、穩定磁場，也幫助心情安定下來。 火，是光與行動的方向，有助於提升專注力、自信...
1 個月前     5779 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
微針電波適合保養的項目
微針電波適合保養的項目：1. 毛孔粗大: 改善因膠原流失造成的毛孔鬆弛、穩定油脂分泌2. 痘疤：有效刺激真皮層修復與膠原增生、可與其他治療如皮秒交替加乘3. 細紋與鬆弛：改善眼周、臉頰、嘴角的細紋；緊...
1 個月前     5162 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
夏天防曬，多久要補一次?
 夏天防曬，多久要補一次? 一、補擦時間點建議每 2～3小時 補擦一次，尤其在以下情況：大量運動流汗後、使用面紙擦汗或擦臉後、游泳、玩水或出海等接觸水活動後 二、補擦方法依照是否有上妝區分：1. 沒上...
1 個月前     5285 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
山根可以助好運？Really?
山根可以助好運？Really? 在面相學中，「山根」是鼻樑的起點，位於兩眼之間、眉毛之下、印堂的下方。它在整張臉的五官位置中，被視為承上啟下的樞紐，象徵一個人的承受力、健康基礎、家庭背景與人生轉折。 ...
1 個月前     5682 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
夏天吃什麼，可以讓皮膚變好？
 夏天吃什麼，可以讓皮膚變好？夏天吃對食物，不只清爽降火，還能幫皮膚保濕、抗氧化、穩定出油狀況。 以下是幾種對皮膚特別有益的夏季食物： 1. 小黃瓜（補水＋降火）富含水分有助皮膚保濕與彈性，還能清熱退...
1 個月前     5078 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
避免落髮,出門戴帽子有一套?
紫外線（UV）對頭皮的傷害主要來自 UVA 和 UVB 光線，長期暴露會造成以下問題： 1. 頭皮曬傷（Sunburn）：特別是在頭頂髮量稀疏處，皮膚容易曬紅、脫皮，甚至形成水泡。UVB 尤其容易造成...
1 個月前     4356 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
咖啡因過量對身體的影響
 🌿咖啡因過量對身體的影響 1. 焦慮與心悸：過度刺激交感神經，導致焦慮、心跳加快、手抖。2. 影響睡眠：延長入睡時間、減少深層睡眠，導致失眠。3. 腸胃不適：刺激胃酸分泌，可能引發胃痛、胃食道逆流...
1 個月前     3512 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
減肥後皮膚鬆弛與臉部凹陷怎麼辦?
           最近的門診，是健康醫美門診，來諮詢的顧客很多都是減重8-10公斤有成，變瘦後，開始發現臉上的皮變鬆，脂肪流失也比較凹陷，看起來沒有精神，所以來門診諮詢求助。 不擔心，減肥8-10...
2 個月前     8092 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
A醇護唇精華可以使唇紋淡化嗎？
  A醇護唇精華可以使唇紋淡化嗎？ A醇是一種抗氧化劑，能夠促進皮膚的新陳代謝，達到撫紋、修護的效果.它的確可以透過當保養品日常使用的方式,讓唇紋慢慢淡化! 但它不像嘴唇打玻尿酸有著迅速立即彭潤的效果...
2 個月前     3853 看全文 〉