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張豫苓醫師
駐站專家 經驗值 5000
縣市
【現職】
台北市中山元晨診所院長
美研實驗室創辦人

【經歷】
美國哈佛大學麻州總醫院進修
德國皮膚科診所國際研習與認證
日本東京六本木醫美集團進修
日本東京美容國際會議進修
韓國首爾整形醫院國際認證醫師
韓國首爾國際美容手術醫師
台灣顏面整形重建外科醫師
台北市整形外科診所 美容手術醫師
前台北臺大醫院醫師

【專長】
肌膚管理、微整形針劑、眼袋手術
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  • 張豫苓醫師　駐站專家
我不是印地安人,為何臉上有印地安紋?
  印地安紋是什麼?"印地安紋"其實不是皺紋，而是臉部結構造成的陰影。主要是從眼頭斜斜往下延伸到臉頰的凹線，讓人看起來顯老。 它通常是由幾個可能的原因造成：顴骨下方脂肪萎縮／下垂中臉支撐力下降骨架凹陷...
7 小時前     155 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
很紅的韓國眼膜能不能擊敗眼袋？
 很紅的韓國眼膜能不能擊敗眼袋？ 眼膜裡面主成分是「腺苷」,可以減緩眼周細紋及綜合維生素可以提亮黑眼圈。 但不能使眼袋根除與消失，建議是做完眼袋手術後，可以使用眼膜當日常保養眼周肌膚跟減緩細紋的生成。...
7 小時前     172 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
網路上可以買到的塗抹式肉毒眼霜是什麼？
網路上可以買到的塗抹式肉毒眼霜是什麼？ ”塗抹式肉毒眼霜”，其實不是醫療級注射用的肉毒桿菌而是含有”類肉毒胜肽" 的保養品。 這些成分模擬肉毒桿菌的作用，幫助放鬆表情肌，減少細紋出現，但是沒有醫療用的...
8 小時前     181 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
為什麼好的皮膚應該要少吃糖？
為什麼好的皮膚應該要少吃糖？ 糖對身體的壞處,主要有四個1. 加速老化：讓皮膚失去彈性、產生皺紋。2. 增加痘痘與出油：促進皮脂腺活躍，易長痘。3. 加重發炎性皮膚問題：如濕疹、酒糟肌，因糖會誘發慢性...
12 小時前     278 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
外泌體可以用來育髮嗎?
 外泌體可以用來育髮嗎? 外泌體在育髮方面也是一個近年非常火紅的應用，可以幫助喚醒毛囊、延長生髮週期、減少掉髮。外泌體中含有與毛髮再生有關的成分，例如：生長因子→ 刺激毛囊生長抗發炎因子 → 減少頭皮...
13 小時前     322 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
喝紅酒放鬆，真的對皮膚有影響嗎？
 喝紅酒放鬆，真的對皮膚有影響嗎？ 🍷紅酒對皮膚的潛在優點：1. 抗氧化：紅酒含有多酚、白藜蘆醇（resveratrol）有助對抗自由基、減緩老化。2. 促進血液循環：適量飲用可能幫助血液循環，讓氣...
1 週前     2606 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
為什麼好的皮膚，應該要少吃糖？
為什麼好的皮膚，應該要少吃糖？ 糖對皮膚的壞處: 1. 加速老化（糖化作用）：糖會與膠原蛋白結合，形成「AGEs（糖化終產物）」，讓皮膚失去彈性、產生皺紋。 2. 增加痘痘與出油：高GI（升糖指數）食...
1 週前     3055 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
天氣這麼熱，每天要喝多少水對身體較健康？
天氣這麼熱，每天要喝多少水對身體較健康？ 一般來說，成人每天建議喝水量可以用這個簡單公式估算： 體重 (公斤) × 30～40 = 每日建議飲水量（毫升） 比如說，如果你的體重60公斤：-60 × 3...
1 週前     2500 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
B5成分，有什麼皮膚保養優勢?
B5成分，有什麼皮膚保養優勢? B5通常指的是泛醇（Panthenol），也叫做維他命原B5。 主要優勢有：1.強效保濕：B5能幫助皮膚吸收水分，並鎖住水分，提升皮膚的保水度。2.舒緩修復：對於乾燥、...
1 週前     3710 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
永久花為何可以減少細紋?
 蠟菊（又叫永久花）在保養品中是一個非常高級且具有特色的成分，主要因為它有以下幾個應用和優點： 1. 抗老化• 蠟菊精油富含抗氧化物能減少肌膚老化跡象（細紋、鬆弛、暗沉）。• 刺激膠原蛋白生成，幫助維...
2 週前     4240 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
胜肽科技保養：精準鎖定修護與抗老市場
 胜肽科技保養：精準鎖定修護與抗老市場 胜肽是由胺基酸組成的小分子，能有效滲透肌膚，啟動修復與再生機制。常見如五胜肽、六胜肽、銅胜肽與EGF，具備促進膠原蛋白生成、撫平細紋、修復表皮屏障等作用，廣泛應...
2 週前     5131 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
海藻奇蹟,喚醒肌膚自癒密碼!
 海藻成分在抗衰老保養品中的應用越來越受到矚目，其原因來自於海藻本身富含抗氧化劑、生長因子、多醣體與微量元素，具有多重護膚功效。 以下是海藻成分在抗衰老保養中的價值與科學分析： 1. 抗氧化:中和自由...
2 週前     5095 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
保養品常見的A醇（Retinol)減緩老化的效果與使用
 保養品成分，常見的A醇（Retinol)減緩老化的效果與使用方式有什麼？ A醇的功效：1.抗老化：刺激膠原蛋白生成，減少細紋與皺紋。2.促進角質代謝：幫助皮膚更新、改善暗沉3.改善粉刺與痘痘：可疏通...
3 週前     4763 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？
 維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？ 1.維他命C：水溶性維生素，具有強效抗氧化功能。可口服、塗抹或注射使用。2.穀胱甘肽：由三種胺基酸（胱胺酸、麩胺酸、甘胺酸）組成的抗氧化劑。人體自行合成，...
3 週前     4277 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
洋甘菊有助於安定睡眠的證據
洋甘菊（Matricaria chamomilla L.）:在傳統草藥中被廣泛用於促進放鬆與改善睡眠品質。近年來的科學研究也開始探討其對睡眠的影響，以下是相關的研究證據：    🧪 活性成分與作用機...
3 週前     4070 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
GABA對睡眠的幫助?
 GABA（Gamma-Aminobutyric Acid，γ-胺基丁酸）是大腦中最主要的抑制性神經傳導物質，它的作用就像神經系統的「煞車系統」，幫助大腦從興奮狀態轉為放鬆，有助於進入睡眠狀態。 GA...
3 週前     3950 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
現在很流行的外泌體,到底是什麼?
現在很流行的外泌體,到底是什麼? 外泌體在醫美領域現在是個超夯的話題！簡單來說，外泌體在醫美主要是用來「修復肌膚、抗老、促進再生」。 -外泌體最常被應用在什麼地方? 1.促進皮膚再生與修復, 外泌體中...
3 週前     3222 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
最近很紅的PDRN 保養品成分是什麼？
 最近很紅的PDRN 保養品成分是什麼？ PDRN是（Polydeoxyribonucleotide） 的縮寫，是從鮭魚精子中萃取出的DNA片段，廣泛應用於醫學與醫美領域，尤其以修復、再生與抗發炎效果...
3 週前     2704 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
眼袋手術開完,黑眼圈會不見嗎?
眼袋手術開完,黑眼圈會不見嗎?不會,因為很多黑眼圈是屬於過敏型或色素型,這個是不會因為眼袋手術而不見的.如果真的很在意黑眼圈,可以在眼袋手術術後用膠原蛋白針劑合併治療,通常會有不錯的效果喔! 短視頻說...
3 週前     2935 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
眼袋手術後如何減緩凹陷?
眼袋手術後如何減緩凹陷?眼袋是一塊凸出的脂肪,眼袋手術把「澎出」的眼袋脂肪移除後,旁邊原本就凹陷的淚溝會稍微變得明顯, 我們會用自體脂肪補脂或是填充膠原蛋白針劑的方式來減緩凹陷的部分,這樣才能讓手術後...
3 週前     2847 看全文 〉