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筋膜

共81筆搜尋結果
  • rachel　總人氣 1,450,614
    mason liu 12歲2個月
    arissa 9歲11個月
身體│女孩研究室 X MINI小魔槍 最美心機筋膜槍
觀望了好久終於入手筋膜槍!我的這隻筋膜槍不只小巧可愛，整體還顏值很高，最適合女孩的紓壓小物一看就知道!    這隻就是來自女孩研究室的MINI小魔槍女孩研究室為了要滿足女孩全方位對於美的追求，而有一系...
2021/03/10     2014 看全文 〉
  • Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 1,245,275
    Olivia 10歲1個月
FitWell CairO筋膜按摩槍 Mini版～小而強勁有
每次逛百貨公司或賣場，歐爸對於眼前的按摩椅或按摩器材總會忍不住想試躺或試用一下，雖然家裡放不下大型的按摩椅，卻有不少小型按摩器具，只要歐爸覺得家裡的器具不滿足，只要被他眼睛掃到似乎可以再升級，他總是腦...
2020/12/31     1104 看全文 〉
  • Tsai Caichai　總人氣 6,406
    林檬ㄐ 6歲11個月
筋膜槍怎麼挑選最適合？全家人都適用的極輕巧 iNO小捶按摩槍
​對！我終於買了按摩槍！因為長期肩膀僵硬痠痛，有時候嚴重到會失眠非常痛苦，真的很需要方便好用的按摩家電。網路上搜尋看到不少人推薦iNO小捶按摩槍，用了一個多月，輕巧好拿、按摩力道選擇幅度超廣、續航力高...
2020/09/24     6406 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷
人人都想甩開肥肉，年輕時好像只要稍微控制一下飲食，就可以輕鬆瘦下來，但隨著年紀增長，漸漸變得不吃也會變胖，腹部與臀部還特別難瘦，到底是為什麼？黃獻銘醫師指出，當筋膜受傷了，有些變化其實肉眼可見，包含特定部位的肌肉鬆垮、脂肪堆積，這種「結構性肥胖」，都可能是筋膜受傷所造成。
2020/02/26     611 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
中醫治痠痛「頭痛醫腳」是真的！2招筋膜保養和痠痛分手
現代人工作繁忙、壓力大，因肩頸、腰背痠痛不適求診的患者愈來愈多，但多數人對此不以為意，認為自行「按一按」、「槌一槌」，就能稍微舒緩或乾脆忍一下也就過去了。但其實不找到源頭處理疼痛，情況嚴重時可能會引發一連串症狀，例如頭痛、嘔吐、甚至精神不寧、憂鬱等等。
2020/02/26     568 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲5個月
    二小姐 8歲1個月
實測CairO筋膜按摩槍 3大優點：時尚、深層放鬆、持久安靜
（圖說：CairO筋膜按摩槍時尚大方，送禮自用兩相宜。 ） 文／黑面蔡媽媽 如果我能有一把槍，一定要是那種不磨也光、不磨也強的那一款！而且還要夠輕巧，才能跟著我到處趴趴走，因為怎麼說我今年也帶著兩位小...
2020/01/18     5287 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
每踩一步都是煎熬 – 足底筋膜炎（懶人包）
 作者：白映俞 醫師 周年慶的大血拚，讓你雙腳腳跟愈來愈痛，走路力不從心，每踩一步都是煎熬嗎？小心，這可能是「足底筋膜炎」。足底筋膜炎是最常引起腳跟疼痛的原因，因此若你腳跟疼痛的話，「八成」是由足底筋...
2019/10/16     4088 看全文 〉
  • 男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
    小肉圓 12歲4個月
    小可樂 7歲
【體驗】長青整復推拿所/民俗調理/筋膜放鬆
 長青整復所位於北投復興崗捷運站對面，交通便利，附近汽、機車停車位也不少，很方便！主要針對身體疲勞以及平常養生保養調理為主，像肉圓可樂爸的工作長時間的久站及需要搬重物，外加他有駝背壞習慣，其實身體的筋...
2019/09/22     4978 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲6個月
11個月嬰兒感染致命疾病，原因竟是未勤換尿布！
小嬰兒的屁股稚嫩且敏感，難以抵抗外界的刺激，如果長時間未換尿布，恐怕不是得尿布疹這麼簡單了。小兒科醫生陳木榮日前在節目上分享一則案例，有家長帶著年僅11月大的男嬰就醫，就診時高燒39度多，且右腳不敢動，最後竟檢查出感染「壞死性筋膜炎」！
2019/06/20     70304 看全文 〉
  • 魚魚　總人氣 866,043
    小虎妹 14歲5個月
    丹丹 12歲3個月
【機能鞋推薦】　Duflex 都適鞋解救了久站久走的雙腳
【機能鞋推薦】 Duflex 都適鞋解救了久站久走的雙腳 久站工作者、足底筋膜炎、大肚婆們的福音http://angelchen0512.pixnet.net/blog/post/3539353【機能...
2019/02/13     3942 看全文 〉
  • 饅頭去哪鵝♥yami　駐站部落客
    Alston饅饅 9歲6個月
    Jasper大樹 4歲11個月
【中山站】剝洋蔥式手技 按完有復活感 拓QUO 筋膜療禦按摩
近期的我，都有認真的達成一週運動3次、每次30分鐘！！但是～～懶婦如我，就恰好依照國民健康署的運動原則，只給它精準的動30分鐘（整），多一分鐘都不願意ＸＤ以為好好運動就能完全免除疲憊，BUT.....
2017/12/20     1913 看全文 〉
  • 彤彤媽　總人氣 1,111,691
讓自己鬆一下! 拓Spa 筋膜+岩盤 馬拉松式的代謝
神啊! 請救救我被石化的身體吧!！！媽咪拜獨家大揭發！！（敲碗）✎大家都需要的放鬆秘密基地 ➨拓Quo Rejuvenate SPA部落客私藏激推，隱藏在捷運中山站鬧區巷弄中的療育空間!肌肉痠痛跟肩頸
2017/09/13     2399 看全文 〉
  • 昏貴人妻　駐站部落客
    yuko 8歲7個月
舒緩腰酸水腫~ 孕媽咪的SPA按摩初體驗
懷孕越接近後期,發現尾椎骨的酸痛感也比之前明顯,腳也比較腫了,所以特別去嚐試了孕婦spa按摩,想要好好舒緩一下身體,我去的這一間叫拓QUO Rejuvenata Spa,一進去的感覺,很簡單也很自然風
2016/04/03     3913 看全文 〉