衛教

選擇合適的擠乳器

2024/11/13工欲善其事必先利其器，在場的媽媽們不是對姿勢有障礙，就是對奶量有困擾，原來量的多寡取決於乳腺大小條，所以不用太羨慕他人，量多的也有自身的困擾，聽到我手擠8個點，耗時又痛得要命，天使...

關於新生兒的奶量這件事

2024/11/06月中媽媽教室-新生兒照護（下）記得之前上媽媽教室，衛教師說，剛出生的Baby胃只有一顆彈珠的大小......殊不知,我們這梯的，每個剛出生就喝60ml...😅所以彈珠乒乓球理論不...

分享-悠之家產後護理之家入住心得

孕期就做足功課的孕媽咪我，當天參觀完悠之家當天就下訂！CP值高且櫃檯的服務人員態度很好，不會強迫推銷也不會因為你當天沒下訂就下一秒變臉🤣10/4生產完在樂寶兒休息三天後，無縫接軌的直接上樓，護理師協...

塞奶痛、石頭奶

卵磷脂吃了⋯發乳茶少喝了⋯油炸類、高油脂的湯都沒吃⋯也遵從按時擠奶並且搭配手擠乳，也試過冷敷、按摩但還是塞奶😣有媽咪跟我一樣很容易塞奶的嗎？還是有什麼方式可以舒緩塞奶的痛🥲在悠之家月中可以不斷的請...

2 週前     58

小朋友配近視控制專用日拋經驗談

大家好啊~現在小朋友要想不近視真的太難，跟其他家長聊天的時候也經常都會談到這個話題，而我自己也時常與他們分享自家兒子的控制狀況，其中也包含從驗出近視到開始控制的流程想想似乎可以為此寫篇文分享一些自己的...

1 個月前     976

大地之愛寶寶副食品 開箱分享

自從開始吃副食品開始就開始研究這塊之前上過衛教課，裡面有上到衛福部建議，寶寶副食品的納含量不宜過高，每日攝取都有限制所以後面比較幾款產品，選擇了大地之愛的寶寶粥因為口味有太多種所以我是買顆粒感系列因為...

2 個月前     1659

二次入住迎新

第二次入住迎新的二寶媽,即將出迎新月中很多感謝的話非常感謝每位護理人員,櫃檯人員及打掃阿姨 每位都很親切,也很積極處理事情,辦事效率很快 寶寶第一狀況都會馬上回報給媽媽 雖然寶寶有提早出生,但人員都很...

3 個月前     430

桃園月中分享

想來分享之前住桃園沁悅產後護理之家經驗從一開始的諮詢，到這裡入住經驗都很棒我還記得工作人員的態度都很友善有什麼事即時反應,都會幫忙解決太太剖腹產的傷口，每天也有衛教師會來協助而且每週安排的小兒科醫生巡...

3 個月前     315

中永和高血壓診所推薦-醫憲診所｜智光院區

因為三高的問題，已經有一陣子在做飲食控制，雖然有幫助，但血壓還是在140-150上上下下，也是朋友介紹，到了中永和有名的內科「醫憲診所」，這裡主要是內科體系的診所，除了三高以外（高血壓、糖尿病跟膽固醇...

4 個月前     206

泌乳師推薦活力媽媽卵磷脂，成功解決塞奶、順利哺餵兩寶

四年前懷孕的時候，上了許多媽媽課程，知道母奶對寶寶有許多好處，滿心期待可以與孩子肌膚之親親餵哺乳。但不知道的是，原來塞奶、小白點、乳腺炎是這麼的痛啊！！！！在一次通乳的過程中，因緣際會認識了活力媽媽卵...

4 個月前     208

產後的優先選擇

結婚後，在得知懷孕的那一刻起每位朋友都是懷著驚訝與喜悅的心情作為女人很不容易，要懷胎十月不僅生理出現極大變化，心態更是得從少女轉為堅強母親新手父母肯定也會跟著驚慌失措為了要好好把身體調養回來、維持最好...

4 個月前     104

奶量左右不平均

倒數出月中奶量提升明顯感受到感謝護理長和護理人員的鼓勵和教學要在出月中前把回家需要自己完成的照顧都完成！媽媽教室真的很用心，有各種主題快速學習實務的照顧機巧和注意事項，尤其是老師都很nice個人是小有...

4 個月前     218

嬰兒按摩

6/27今天月子餐竟然還有黑胡椒牛小排，好久沒吃到這種東西了，突然覺得有點鹹啊！下午帶寶寶進行第二次游泳，寶寶原本在睡覺，所以下水後還是很想睡，好不容易踢水一下，可能被自己嚇到就哭了，後來洗澡按摩都一...

4 個月前     63

手作奶嘴鏈

6/26今天沒注意到媽媽教室手作奶嘴鍊的課程改在早上，我還在擠奶餵奶，等看到通知的時候，才嚇了一跳，想說不是下午嗎，後來衛教師說課程已經結束了，本來我還有點失望，不過後來他來敲門說還有媽媽在做，我可以...

4 個月前     76

今天好充實

6/25今天早上預約了芳療，老師是用經絡按摩的方式，所以按得很深層，本來以為最痛的部位是腰，但她說反而是四肢比較難忍耐，而且我的腰和臀都塞住了，所以按腿也特別痛。然後顴骨的地方平常應該是不痛的，但如果...

4 個月前     74

悠之家產後護理之家入住15+1心得

今天是住在悠之家產後護理之家的最後一天，超級感謝悠之家，在這入住的15天，每天都收到滿滿的關心❤️護理長每天都會來量體溫、量血壓，也會詢問身體的狀況或者是否有其他的問題。打掃人員也很都好親切和善，每天...

5 個月前     113

參加媽媽教室

今天一大早就去接二寶出院，回來的時候衛教師來教我怎麼樣親餵，幫我調整了姿勢之後，二寶就順順利利的喝了15分鐘，衛教師說寶寶中間休息幾秒是正常的，只要有繼續喝就可以了。所以前幾天可能真的是姿勢不正確，然...

5 個月前     82

媽咪們有打HPV疫苗嗎?

之前就有聽朋友建議說要打9價子宮頸疫苗但那時候沒有特別注意，所以就沒打不過最近去菡生看診的時候醫生也有衛教打HPV疫苗的重要性開始認真考慮要不要打HPV疫苗畢竟感染力感覺很強，打個疫苗保護自己也滿重要...

5 個月前     1727

迎新產後護理之家入住分享

想要要跟大家分享一下我這次入住的月子中心非常建議第一胎新手媽媽要入住月中第二胎也要一定要選擇在月子中心坐月子因為第一胎媽媽很多事情都不懂要面對軟趴趴又脆弱的小嫩嬰很容易就會驚慌失措，我是個很容易緊張的...

5 個月前     149

大推添喜產後護理之家！！

1.當初參觀時業務人員不厭其煩的介紹，為我們解惑所有問題，真的很細心很貼心，看了一輪月中後還是選擇添喜產後護理之家，細心與貼心已經遠超過賓至如歸的感受2.由於小寶在肚子裡住的太舒適了，在靠近預產期時，...

6 個月前     177