進步

正面期許自己愈來愈好更要努力工作,以達目標

正面期許自己愈來愈好更要努力工作,以達目標2023年快過完了,今年許的願只有一個沒有達成但沒有達成可以移到2024年再來完成不必給自己太大壓力,一定要善待自己除了日常生活一樣是照顧好家庭孩子更要認真工...

12 個月前     104

對身體的曲線不太滿意，抽脂可行嗎?

生完小孩後，會發現身體贅肉程度好像一去不回頭，生活繁忙也沒有心力去健身雕塑線條，實在是有心無力，最近有聽說現在抽脂手術進步很多，傷口變小之外，還可以減少傷到血管的面積，讓我對抽脂比較沒有那麼害怕，有媽...

懶人想瘦考慮肌力塑

上次量體重才發現自己變胖了 體脂也跟著升高但肌肉量卻少得可憐，整體看起來根本是泡芙人家裡離健身房又遠，平時根本懶得去看很多網友討論增肌減脂療程，真心讚嘆科技的進步 上次看肌力塑是只要躺著就能雕塑身材，...

2023/11/24     131

分享 練習英語口說的Yesonline

不知道大家如何練英語口說?我覺得自己口說都有一股台腔(?感覺發音不夠俐落等~~後來多練習後我覺得有改善不少，以下是我的練習方式 我自己用Yesonline的線上課程和AI口語練習， 除了線上課程可以跟...

2023/11/23     138

塑身衣穿著心得

生產完三個月後，體重有往下掉，不過身上的肉並不緊實，顯得鬆垮，因此在上網查詢塑身衣多家比較後，選擇赫本，因本身十分怕熱，很擔心穿不住，不過看到赫本主打燙傷專用的布料所縫製，十分透氣，即便炎熱的夏天也可...

2023/11/03     188

透過身體自救 改善胃食道逆流

以前我胃食道逆流、胃脹氣很嚴重時常呼吸道都可以感覺到胃酸的刺激胸口有灼熱感非常不舒服晚上躺著也常常因為這些症狀睡不好只能一直看醫生，透過吃藥緩解但又不想太過依賴藥物，怕長期吃會有依賴性，對身體也不好所...

2023/10/12     111

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

免費吃火鍋的好康

姐妹揪我一起去吃火鍋在找餐廳的時候意外看到肉老大在推小朋友可以拿獎狀免費送套餐兒子上學期拿了最佳進步獎原本還在跟老公想要怎麼獎勵他看到這活動就想著一定要帶他去吃啊！！讓孩子知道自己有在努力，都是會有收...

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2023/09/19     159

小火車 兩歲八個月 成長紀錄

我兩歲八個月囉這個月我真的當哥哥了這個月解鎖睡前不喝配方奶，自己拿保久乳自己喝去台北爺爺奶奶家睡覺、照顧我、陪我玩、幫我洗澡親眼看到妹妹，有跟小ǫ比互動會自己吃飯，進步很多

普渡免煩惱，愛買跟快樂購幫你準備好

現代人拜拜都講求方便跟快速，其實有點可惜但也沒辦法時代在進步，每一陣子就有新型態的東西出來，覺得還蠻有創意的最近愛買結合台灣三大宮廟，白沙屯媽、鹿港天后宮、北港武德宮網路訂購，愛買就會派專車送到上述三...

2023/08/11     138

江鈺慧老師激發學生潛能

江鈺慧（Jiang Yu Hui）老師是一位傑出而富有影響力的教育家，她以其深厚的學術造詣和對教育的熱情而聞名。江老師在教育界擁有豐富的經驗和卓越的成就，她的貢獻涵蓋了多個領域，包括教學、研究以及對學...

2023/08/09     148

有在補習但好像成績都沒什麼進步?!

想知道媽咪們有沒有遇過小朋友已經有送去補習了但是成績似乎都沒什麼進步的情況啊?像之前因為我小孩數學都考不好考慮到已經是國中了老實說我自己也看不太懂更別說是自己教他了所以想都沒想就直接送去補習班只是這學...

2023/06/26     74

KidsRead 地表最強點讀筆教材

#地表最強英文字母教材#用聲音把學習變有趣我是個英文不太行的媽媽，雖然爸爸是英文老師，但他是教國中的，對於幼兒英語啟蒙，是真的也不太行，畢竟教法真的不一樣。為了米奇的英語能力，我真的買了不少教材，最近...

請問你們會去安排小孩子的學習計畫嗎?

記得我以前念書的時候都比較算是自動自發自己會去規劃安排念書的計畫與進度但我小孩在這方面可能就沒有像到我他是在學校算是會認真上課的所以回到家之後也是會複習但是複習的時間就比較短在校成績目前差不多在中游的...

2023/05/24     47

一歲玩什麼？幾歲開始玩拼圖？我們的拼圖挑選指南🧩

從希希大概一歲五個月開始，就展現了對拼圖的興趣。但當時我隨興購入的九片拼圖對她來說太超齡，爾後我一直在尋找適合的拼圖，分享給大家我的挑選準則！🧩拼圖挑選指南1）圖案能吸引孩子最重要，要讓征服感>挫折...

地震的話木構建築撐得住嗎?

老公是花蓮人我跟他都很喜歡花蓮的風景幾乎放假時間就會往花蓮跑也漸漸有了想要回去那邊居住的想法剛好長輩有留一塊地給老公所以我們目前也是傾向自己找建築業者蓋看了很多房屋的設計跟案例最後老公居然說想要蓋木結...

2023/03/30     45

私密處做雷射會不會痛啊?

想問一下私密處如果做雷射會不會痛啊?我是已經有跟朋友聊過想說私密處有鬆弛的問題所以跟他聊天講到這個的時候他就說現在醫學很進步了他有聽說私密處鬆弛的話可以去做雷射就能改善了聽到這樣我很好奇耶如果真的去做...

2023/02/09     111

原來防盜窗也可以裝得這麼美-----谷賓隱形鐵窗

家裡陽台其實一直都有一個購屋的時候就有的就是鐵窗，是真的很舊式的那種，還不是大家一般看的那種最常見的防盜窗，是更老一代的一小方格一小方格外面還有鐵網罩著那種，這種的防盜窗最大的缺點就是超難清潔啦，用擦...

2023/02/07     189

喝藍罐能恩肉肉結實好有感

寶寶出生後一直喝母奶喝得好 天天都有大便直到五個月前幫寶寶換配方奶 我才知道廣大媽媽們的煩惱😭不喝就是不喝 原先我也想著佛係味沒想太多但去看醫生時竟提醒我寶寶生長曲線要注意害我不知所措 請教了當保母...

2023/01/19     155

閒聊~ 燙衣服推薦大家用用看直立式掛燙機！

什麼家事都可以分攤，唯獨整理衣服這件事我一定要自己做，這家事對很多媽媽來說可能很繁瑣，但對我來說是非常療育的，本身很喜歡做衣服的分類收納、也很喜歡燙衣服，幾乎每天早上都會幫老公跟小孩子的制服襯衫燙一燙...

2023/01/17     207