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活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

去年用一鍋米稱霸除夕

過年快到了，突然想到去年除夕的時候，我的一鍋米被大家讚爆，說從來沒有吃過這麼好吃的年夜「飯」，今年繼續與好夥伴大古鑄鐵繼續努力

1 天前     16

#北投好吃溫泉餐廳

昨天的六穴溫泉♨️感謝陳國正黃琪瑄好友招待😊菜好吃溫泉也不錯👍還有感謝溫泉義工刷得很乾淨🤭昨晚一夜好眠😴#家玉戶曉#熟齡健康#北投溫泉#六穴溫泉

1 天前     23

兩天一夜要帶行李箱還是背包?

最近有開始安排一些外出的行程就想說不會是那種很多天的因為我們平常就放周休二日想要長假就不太可能想說放假的話就安排一下一起去走走但是像兩天一夜這種旅行如果帶行李箱好像又太多後背包的話呢?有沒有人也有比較...

3 天前     42

婦產科醫師的隱藏秘密?!

我是跑國外線的空服員可能因為日夜顛倒的關係生理期真的超級不規律....不僅影響心情也影響工作效率有時候我臉臭到，其他同事以為我遇到奧客一直關心我，叫我去休息室休息所以只要回台灣，我就會回基隆找爸媽另外...

6 天前     88

常熬夜就會有眼袋嗎?

最近自己照鏡子都有感覺就是我的眼袋有變大好奇大家是不是也有這樣我是因為現在都上大夜班了整個時差是完全顛倒不知道是不是每天都要熬夜的關係眼袋變大了讓我很困擾有在擦眼霜了但是效果不大還是有眼袋變大的跡象這...

6 天前     75

失眠的好幫手-GABA&左旋色胺酸

不知道有沒有媽媽像我一樣自從生小孩以後，生理時鐘就整個被打亂畢竟小孩子常常半夜都會突然起床哭鬧或者有時候會擔心小孩的睡眠狀況所以有好一段時間都是呈現睡眠品質很差的狀態雖然現在小孩子的狀況有隨著年紀增長...

1 週前     112

有複合式的餐廳可以賞貓還可以吃飯嗎??限高雄地區

過幾天全家要去高雄三天兩夜 ~~小孩很喜歡喵咪 想說可以找個可以用餐又讓小孩可以和貓咪玩的貓咖~~

2 週前     134

台中做臉推薦｜做臉行家清粉刺痘痘好有感

粉刺痘痘可能是所有女人的天敵太嚴重的粉刺痘痘就連化妝都擋不住呀我也是皮膚狀態不穩定 試過擦保養品 但效果滿有限的所以就打算去做臉在網路上查來查去最後是選擇有看到滿多好評價的自然美大墩旗艦店~來跟大家分...

2 週前     90

淚溝凹陷太明顯遮瑕怎麼遮都遮不住！！！需要推薦的拯救淚溝大法😭

最近發現我的黑眼圈上了一堆遮瑕也遮不住的問題...好像是因為淚溝凹陷太明顯了，又加上最近連續熬夜後整個人的膚況超級差！而且下眼皮凹陷讓黑眼圈看起來更深...真的很想改善😭最近在網路上看到大家推薦用玻...

2 週前     197

La Millou巧柔豆豆毯加大

La Millou巧柔豆豆毯是我認識逗寶的第一個商品，大寶出生時就一直聽朋友說可以買豆豆毯給寶寶蓋可以穩定寶寶睡眠品質讓寶寶提早睡過夜，當時還不知道逗寶的品牌所以買了其他品牌的豆豆毯！今年二寶出生了，...

2 週前     149

婆婆嫌小孩戴眼鏡怕度數加深，日拋和角塑哪個更適合控制近視？

有個困擾想跟大家聊聊～我家婆婆一直嫌小孩才剛上小學就戴眼鏡，說度數會越戴越深，但小孩真的已經近視了呀，不戴的話看不清楚怎麼辦呢？😢後來我自己在網路上爬文，看到不少家長推薦日拋控制鏡片和角膜塑型片，感...

3 週前     1304

推推-土城滿福產後護理之家

我必須老實說，本來以為封肚了，真沒想過會有機會再入住一次，但也因為如此，重新再體驗一次時，可以更深入地看到許多執行上貼心的小細節，如同二刷電影一般，刷出了滿多體會與感謝。話不多說，就開始吧。無論是哪種...

眼袋有可能一瞬間就變得很明顯嗎?

不太確定是因為最近這幾天自己沒有睡好的關係還是怎麼樣的我就覺得我的眼袋突然有一種一夜長大的感覺那種感覺就像是醒來後發現怎麼眼袋變得明顯的兩坨一直到現在也沒有消回去不曉得大家有遇過這樣的狀況嗎?

3 週前     230

[分享] 從孕期到產後，二胎媽媽的營養補充

前陣子剛卸貨第二胎，因為在生完第一胎時發現身體很多基本的營養素流失掉了很多，懷第二胎時就有特別補充營養，除了吃藻油補充DHA，還有吃孕婦專用的綜合維他命。當時去藥局挑保健食品，藥師跟我介紹惠氏媽咪的三...

3 週前     416

求葉黃素推薦品牌!穎達生技葉黃素評價好嗎?

兒子課業壓力越來越重，偶爾為了讀書都會熬夜，前幾天眼睛還突然酸痛，帶去看醫生是說用眼過度，讓他要多休息，也有建議我們可以多出去走走和吃葉黃素照顧雙眼隔天問周遭有在吃保健的同事都吃哪牌後，在挑選時發現葉...

1 個月前     111

收到老闆的貼心禮物

我已經懷孕8個月了...最近上班真的特別累明明手上的工作一大堆，可是眼皮就是不受控其實，我一直糾結要不要提早請產假??但心裡又很擔心，這麼突然跟老闆說會不會影響到工作進度，也怕同事會不會有意見...回...

1 個月前     11323

私密處發炎感染該怎麼處理?

不好意思想請問各位女性朋友，會有私密處發炎而且偶爾搔癢的嗎?因為我之前就有私密處發炎過看過婦產科，也有塞塞劑 也有做抹片檢查 結果顯示發炎～但醫師就說是正常的請我多喝水作息正常不要熬夜就好我也照醫師說...

1 個月前     320

桃園中壢滿悅產後護理之家

因為龍年懷孕，在剛確定預產期時,就趕緊找月中，看了3.4間，不能說這是最好，但確實我覺得最讓人有舒適放鬆的感覺，尤其一看到29樓的高風景，我就確定是這間了。生產時因為是早產了近一個月，但服務人員很好的...

1 個月前     316