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產後腰痛+骨盆底肌障礙-心之悅翎真實感受
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這幾年因為生活忙碌+陳年舊傷(含懷三寶,肚子負重大),導致長期腰痛、一彎腰就痛到站不起來,至後來整個髖關節走路疼痛,甚至開合角度受限。陸續至中醫、西醫、推拿、復健多年,診斷不是姿勢不對脊椎側彎,就是骨...
2023/02/04
70
關鍵字:
產後多年
腰臀疼痛
小圈圈:
疾病照護
2017雞年寶寶
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美而堅足弓支撐墊 經驗分享
Emma
總人氣 3,877
Jason
6歲5個月
自從生完寶貝後 復出職場也快半年了 我的工作是補習班老師 需要久站寫板書以前還沒生寶貝前站多久都不會累 現在工作站一天我的腳就已經受不了足弓跟腳跟的地方痛到想哭 站著也痛走路更痛 只有坐著稍微好一點 ...
2023/01/12
3723
關鍵字:
鞋
腳痛
鞋墊
好走
足底筋膜炎
小圈圈:
推薦好物
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足底筋膜炎矯正鞋墊怎麼穿
網友媽媽
最近買了一雙矯正鞋墊,穿起來很不適應已經買了一個多月了所以變成只有短時間出門時才會穿久站久走會不適應不曉得這種鞋墊怎麼穿才好
2019/08/12
59
關鍵字:
足底筋膜炎
矯正鞋墊
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女人心事
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拇指外翻矯正鞋墊
Aliang
總人氣 2,151
小小綵
11歲6個月
請問各位有推薦的拇指外翻矯正鞋墊嗎以前想說不要久站久走就好了 但最近狀況比較反覆明顯 很不舒服~""~
2019/04/23
52
關鍵字:
拇指外翻
矯正鞋墊
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珍珍
穿戴矯正鞋墊真的有用