藻油

[分享] 從孕期到產後，二胎媽媽的營養補充

前陣子剛卸貨第二胎，因為在生完第一胎時發現身體很多基本的營養素流失掉了很多，懷第二胎時就有特別補充營養，除了吃藻油補充DHA，還有吃孕婦專用的綜合維他命。當時去藥局挑保健食品，藥師跟我介紹惠氏媽咪的三...

1 天前     30

藻油品牌推薦，以及要吃多少?

大家好，最近表妹懷孕了，聽朋友說懷孕可以吃藻油補充DHA，對媽媽跟寶寶都很好我對這方面比較沒有涉略，希望可以找到營養含量高、品質好的牌子想問問大家有沒有推薦的品牌或吃過的經驗分享呢?謝謝!

1 個月前     289

懷孕魚油跟藻油要選哪個補充DHA?

雖然魚油比較便宜但查到資料說藻油DHA及EPA比例高於魚油也有點怕魚油有重金屬汙染如果是孕期中補充感覺還是選藻油比較好想問其他媽媽們是怎麼挑選的呢?

2 個月前     83

晶亮凍PLUS 凍狀葉黃素開箱

被同事推坑後就一直固定吃的眼睛保健品一家人晶亮凍PLUS吃了真的滿有感☺️想說可以多買幾盒給老公和爸爸吃~爸吃完第一句話竟然是：這果凍還不錯吃捏🤣酸甜口感不會有怪怪的味道，小小一包帶著也方便看裡面成...

【好孕家安心藻油Plus】開箱

這次和小熊一起試用【好孕家安心藻油Plus】DHA好處多多，除了魚油外，藻油也是很好的選擇，適合各個年齡層，包含小孩都能補充~ 小熊第一次吃藻油膠囊的時候很好奇，一直問是軟糖嗎？自己把膠囊含在嘴巴咬破...

媽咪們有在吃孕婦藻油嗎？推薦哪一牌呢？

想參考媽咪們懷孕的時候補充的藻油營養品品牌選擇～因為是第一次懷孕所以想慎重選擇擔心如果攝取到一些不該吃的成分會影響未來寶寶的發育狀況

3 個月前     59

有吃有差！陽明生醫 晶亮凍PLUS

之前只有我們家爸爸在吃葉黃素，他自己吃是滿有感的直到最近我跟小朋友也想跟著一起補充保養因為發現可能最近要處理的電腦文書較多，眼睛疲累感越加明顯我兒子是現在9歲，因為寫功課跟喜歡看一些知識型影片想說也可...

3 個月前     1051

體驗大樹育兒社團 飛跑Flex Power藻聰敏DHA藻油.

大樹的育兒社團真的非常棒, 很幸運地這次被抽到體驗【飛跑Flex Power】藻聰敏DHA藻油. 對於正在哺乳的我而言是非常需要的, 可以補充豐富的Omega-3脂肪酸又不用擔心重金屬汙然. 忙碌的產...

3 個月前     36

給小孩吃元易生技藻油真的對學習有幫助嗎？

我小孩回家跟我說她們班成績最好的同學有在吃一個元易生技的藻油是他當教授的爸爸買給他吃的聽說吃了之後真的有覺得頭腦比較清楚所以現在在跟我吵說也想試試看那個我自己有查到這是中研院一個很有名的權威教授團隊研...

4 個月前     252

母親節送禮選擇，有推薦的藻油膠囊品牌嗎？

母親節快要到了今年想送給媽媽比較不一樣的禮物就不訂蛋糕給老人家增加身體負擔打算買藻油讓媽媽補充一點營養不過我自己也沒吃過不太敢亂買看到很多牌子的價格落差也蠻大不太曉得哪一間吃了比較有效、適合老人家？

7 個月前     78

分享大樹健康購物網【優身學】就視優舒視葉黃素💡試用大隊

很開心有機會獲選大樹健康購物網【優身學】就視優舒視葉黃素💡試用大隊身為近視一族的上班族媽媽，每天要面對電腦和手機3C，實在太需要好好保護自己的靈魂之窗！大樹健康購物網提供的試用真的很大方，直接就是一...

8 個月前     87

孕婦DHA藻油要從什麼時候開始吃？推薦哪一款？

想請問媽咪們 孕婦DHA藻油要從什麼時候開始吃？上次去產檢的時候忘了問醫生但又很擔心自己錯過該補充的時間 影響到寶寶...焦慮的孕婦媽媽我實在放心不下🫠上網查資料有些是說孕初期 有些是說孕中期越看越...

8 個月前     322

孕初期保養食品推薦什麼?

請問剛懷孕的時候大家保養食品都吃什麼?聽朋友說要補充DHA藻油、卵磷脂、葉酸、鐵、鈣質請問大家都推薦什麼呢?

8 個月前     419

坐月子期間有推薦吃其他保健品嗎?

各位媽咪在月子期間有在吃其他保健品嗎?我自己是有持續在吃DHA藻油~

9 個月前     338

沛納妃綜合維他命值得推薦

沛納妃綜合維他命一直期待寶寶的到來，從備孕到懷孕期間的營養品，維他命D3 葉酸 藻油、綜合維他命、鐵...等，每天要吞很多顆的營養品，長期外食再加上深怕給寶寶的營養不夠，而且有時還會害怕自己會重複吃到...

10 個月前     138

寶寶退母奶無痛銜接桂格愛力心

前陣子不小心吃到退奶食物~再加上最近因為工作忙擠奶的時間變少，導致母奶量也一直下滑QQ即使用擠奶器擠半個小時~母奶也還是不夠寶寶喝考慮很久，想說寶寶也7M了乾脆退奶好了到藥局詢問藥師以及上網爬文決定買...

2023/10/14     293

懷孕吃藻油，有缺點或風險嗎?

最近做了懷孕DHA營養的功課藻油好像沒啥毛病XD藻有缺點好像多是在講價格較魚油高除此外的好處都好吸引我懷孕後期不用特別停吃也比較無味看到有醫師介紹 也比較天然的感覺 (很少化學濃縮)媽媽們應該都吃藻油...

2023/10/05     422

母奶寶超捧場桂格愛力心！

育嬰假結束後就回公司上班，因為公司比較小沒有哺乳室再加上母奶量也慢慢下降，就決定直接退奶懷孕前同事聚餐時，同事有帶他家小孩一起去記得他們家小孩的反應很快，觀察他學習抓握爬都比同月齡的寶寶快問了一下他小...

2023/09/24     199

想問問其他母奶媽咪，你們還有持續補充DHA嗎?

最近吃到不錯的藻油 很好吞、完全沒問到味道所以想要一次買多一點下去 看能划算多少但卡在不知道哺乳時還要繼續吃嗎?(目前打算餵母奶半年)想知道有多少媽咪產後有持續補充DHA (其實我也很不愛吃魚 有部分...

2023/06/28     109

媽媽都吃哪一牌的藻油~惠氏/美孕佳?

一群媽媽朋友們一起聚餐喝下午茶，整個話題都圍繞在懷孕跟育兒這兩點上面平時都只能獨自面對嫩嬰，難得有機會當然是要抓緊時間大肆閒聊一番啊~聊聊嬰兒推車怎麼挑選、孕婦裝要買哪一家的cp值比較高、孕期的保健食...

2023/01/18     189