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0-1歲新生兒奶粉怎挑選?不是價格越貴越好!

雖然餵母乳好處多,但不是所有媽咪都擁有豐沛奶量,因此若要幫寶寶挑選一款最好的新生兒奶粉,有何選購技巧呢?價格貴就一定好嗎?本文整理出許多父母都想要了解的新生兒奶粉知識,一起來看看吧!

內容編輯/Vera Chen   雖然餵母乳好處多,但不是所有媽咪都擁有豐沛奶量,因此若要幫寶寶挑選一款最好的新生兒奶粉,有何選購技巧呢?價格貴就一定好嗎?本文整理出許多父母都想要了解的新生兒奶粉知識,一起來看看吧!   新生兒奶粉大致可分為4種類 雖然衛福部鼓勵親餵母乳,禁止1歲以下新生兒奶粉大力宣傳,但部分媽媽剛開始哺餵母乳並不順利,除了生產完頭幾天不會這麼快分泌乳汁,另外也有些媽媽母奶量不足,這時候就得選擇新生兒奶粉來補足產量的不足。一般來說,新生兒奶粉可分成以下4種類:   ▶ 一般型成長奶粉 許多嬰幼兒奶粉都會分階段,第一階段是0-12個月,第二階段是6-12個月,第三個階段是1-3歲,第四階段是3-5或是6歲。基本上熱量和三大營養素比例改變不大,主要是維生素和礦物質的添加量不同。當發現寶寶食用配方奶粉時出現不適應的情況,就需要根據情況更換其他嬰兒奶粉。   貼心小提醒:除了牛奶粉,新生兒奶粉也可選用羊奶粉,其成分、比例也都是按照1歲以下新生兒奶粉去調配,並無不同喔!   ▶ 早產兒奶粉 適合未滿37週出生的早產兒,他們的消化系統功能比較薄弱,比較適合用母乳或者早產兒奶粉餵養。另外,早產兒奶粉熱量(0.8卡/c.c.)也較一般奶粉(0.67卡/c.c.)高。   ▶ 水解蛋白奶粉 將蛋白質水解使分子變小,不僅較好吸收,寶寶的腸胃道免疫系統也比較不會有對牛奶蛋白過敏排斥的現象出現,適合對牛奶蛋白過敏或異位性皮膚炎的寶寶。想了解更多:選擇水解奶粉要破解4大迷思   ▶ 無乳糖奶粉 如嬰兒出現乳糖不適、容易腹瀉的症狀,可能是體內缺乏有效水解乳糖所必需的乳糖酶,可以選擇不含乳糖的奶粉。想了解更多:一喝奶就拉肚子!嬰兒乳糖不耐症怎麼辦?能治療嗎?   挑選新生兒奶粉3個小撇步 1. 知名大品牌通常比較有保障 選擇新生兒奶粉一般建議「大品牌」,小兒科醫師陳俊仁曾撰文表示:「如果是歐美大廠生產的,在世界上各國都有銷售,市占率也不錯,那就叫大品牌,因為這個配方奶在世界各國上市,一定經過很多國家的檢驗,配方不致會有什麼問題,喝的寶寶也很多,所以出問題的話,很快就會被發現,相對來講安全是比較無虞的。」   2. 功能 配方奶主要是提供寶寶養分,但也附屬一些功能,例如水解奶粉有機會降低寶寶過敏的可能性;嬰兒出現乳糖不適、容易腹瀉的症狀,可以選擇不含乳糖的奶粉,請視自家寶寶體質狀況進行選擇。   3. 便利性 配方乳通常以「即食型液體」、「濃縮液」、「粉狀形式」三種形式做販售,即食型液體使用方便但價格昂貴,濃縮液雨水混合即可食用,奶粉最輕且方便攜帶,價格最便宜。 (推薦閱讀:配方奶其實不需要分階段!選擇配方奶只要3個觀念)   新手媽媽必看!超實用奶粉沖泡知識 知名部落客小咪媽咪分享了超實用的奶粉沖泡知識,對於新手媽媽或從全母乳要轉換成配方奶的媽咪來說,非常有幫助喔!   1. 保存期限 購買奶粉時需注意保存期限,開罐後一個月內要喝完,因此若是搭配母乳的寶寶,可選擇某些品牌有小罐裝(400g)或小包裝,或者先把多的母奶冷凍起來。   貼心小提醒:奶粉開封後因為空氣有水氣,會造成細菌滋生,所以建議開封一個月就不要了。   2. 保存方式 ✓ 奶粉開封後避免放置在潮濕或高溫的環境,如電鍋、熱水瓶旁或廁所附近。 ✓ 奶粉匙最好跟奶粉分開存放,避免沾附濕氣的湯匙使剩餘奶粉結塊。 ✓ 也可以用奶粉分裝罐裝好一天所需的奶粉量,減少開關奶粉次數且避免半夜數錯。   3. 沖泡水溫 ✓ 泡奶粉前記得先洗手,減少感染源。 ✓ 泡奶粉的水必須煮沸殺菌過,奶瓶奶嘴也需消毒乾淨避免鵝口瘡。 ✓ 國際衛生組織建議對於早產兒和腸胃不佳的寶寶,使用70度的熱水泡奶,便可殺死絕大多數存活在奶粉中的細菌。   4. 食用水溫 最適合寶寶喝的溫度接近體溫,若以70度熱水泡奶,冷卻方法有: A. 放到一盆冷水中隔水降溫(約1~3分鐘)。 B. 以流動的水龍頭沖瓶身(約10~30秒)。 C. 先加2/3熱開水+奶粉搖勻後,再加1/3的冷開水混合降溫。 無論如何,給寶寶喝之前一定要滴幾滴到手上測試溫度,最好舔一下看看味道是否正常。   5. 沖泡濃度 各廠牌的配方奶都會清楚標示一匙奶粉要加多少水,大多是先加水至某刻度後再加奶粉,濃度除非醫生指示,否則不應自行增減,泡太稀容易便祕且營養不足,泡太濃則會增加寶寶消化系統的負擔!   貼心小提醒:不同廠牌奶粉匙容量不同不可以混用,同牌子的有時候改版也會不一樣,也要注意。   ▼ 沖泡奶粉時,順序是先加水至某刻度後再加奶粉。   #延伸閱讀: 關於成長奶粉你該知道的事:成分、挑選方式、正確沖泡…. 配方奶越貴越好?專家:「鈣質強化」、「脫脂奶粉」不適合寶寶   * 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜(Mamibuy)及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:social@mamibuy.com.tw