▲半夜不明哭鬧的寶寶很有可能是腸絞痛作祟.內容編輯/媽咪拜編輯部當寶寶無緣無故哭鬧,難免會懷疑是腸絞痛來搗亂,雖然對經驗老道的爸媽來說,嬰幼兒腸絞痛可利用腸絞痛抱法緩解寶寶不適,也了解隨著月齡增加會逐漸改善,但對新手爸媽來說,卻會緊張不已,擔心哭鬧不休的寶寶是否生病、身體出問題,其實只要能判斷出腸絞痛症狀,試著幫寶寶進行腸絞痛按摩與調整餵奶模式,就能獲得極大舒緩. 腸絞痛原因是什麼?2原因與身心有關為何腸絞痛總發生在未滿4個月的寶寶?「茂盛醫院」撰文說明,新生兒腸壁神經發育不成熟,使得嬰兒腸道蠕動太快而容易糾纏打結,導致腸胃痙攣.馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧也進一步闡述以下2大嬰兒腸絞痛原因：腸絞痛原因1：生理性腸絞痛．假使寶寶出現食慾下降、腹脹、輕微便祕或拉肚子,可先帶寶寶就醫討論是否需要調整奶量或配方奶成分.．若母乳媽媽哺餵期間有吃零食、飲料、補品、帶殼海鮮或沒有必要的保健藥品,應改成攝取天然食物,可大幅緩解寶寶不適.（推薦閱讀：哺乳期千萬別碰這些食物!素食哺乳媽咪怎麼吃才對?醫解惑3迷思、2禁忌）．寶寶若有乳糖不耐症可能也會引發腸絞痛,建議配方奶可替換水解蛋白奶粉、無乳糖或低乳糖配方等特殊配方奶粉,降低孩子脹氣、腹瀉、嘔吐的發生.（推薦閱讀：不是喝水解就能治過敏!選擇水解奶粉要破解4大迷思）．為了讓寶寶睡過夜,睡前增加奶量可能導致胃食道逆流而引起腸胃不適,此時只要將奶量降到正常值即可.．如果碰到嬰兒腸絞痛,爸媽可以先考慮自己餵奶方式是否正確,奶嘴的口徑會不會太大,導致吞入過多空氣,或是調整拍打嗝的方式.（推薦閱讀：怎麼還沒打嗝?﹝影片﹞寶寶拍嗝技巧、姿勢解說,新手爸媽必看!）腸絞痛原因2：心因性的腸絞痛個性容易焦慮不安的媽媽,寶寶也容易愛哭、難以安撫,很有可能遺傳到高敏感性格. 腸絞痛表現有哪些?一表列出重點腸絞痛表現究竟有哪些特徵?義大醫院兒童醫學部詳述以下常見發生月齡、外在表現與緩和時機,但也進一步補充,嬰幼兒腸絞痛若發生時間越早,不僅症狀越嚴重,持續時間還要越長才能緩解.項目重點腸絞痛發生月齡常見於出生2週~3個月的新生兒,高峰期約落在4~6週大,但有9成的寶寶會在出生6週前發作.腸絞痛發生時間通常會在一天中的固定時間發生,多在傍晚5點~8點、半夜12點左右.腸絞痛發生表現1.突然聲嘶力竭地哭叫.2.寶寶漲紅臉或發白.3.有時哭鬧會持續數小時,有的則是一陣一陣發作.4.白天精神活動力良好、奶量正常、體重也是穩定增加.腸絞痛緩解時間點大部分寶寶在3個月以前會緩解,少數要到5、6個月大才會停止,甚至1歲才消失的也有. 腸絞痛症狀如何判斷?比照333規則該怎麼確定寶寶就是腸絞痛?義大醫院兒童醫學部分享,最有名的判斷方式為「Wessel氏」的「333規則」,只要寶寶哭鬧不休並非身體異常導致,以臨床上來說,符合第1、2項也能診斷為腸絞痛.腸絞痛診斷1：哭鬧3小時一天哭鬧超過3小時.腸絞痛診斷2：超過3天一星期有3天以上的日子,哭鬧超過3小時.腸絞痛診斷3：超過3週哭鬧情況持續超過3個星期.（推薦閱讀：新生兒腸絞痛抱法有用嗎?除了333準則、按摩,你還可以這樣做!）腸絞痛怎麼辦?必學5S安撫法看到孩子因為腸絞痛哭得聲嘶力竭該怎麼辦?「茂盛醫院」分享以下「5S方法」來幫爸媽安撫腸絞痛的寶寶.改善腸絞痛1S：包（Swaddling）用包巾將寶寶緊緊包住,營造孩子彷彿在子宮的氛圍. 改善腸絞痛2S：側（Sideorstomachposition）將寶寶身體改成側睡方式,躺在大人懷裡.但要注意,爸媽若不在身旁,應讓寶寶採仰躺睡姿. 改善腸絞痛3S：吸（Sucking）哺乳媽媽可以讓寶寶吸吮乳頭得到安全感,或是提供安撫奶嘴.▲提供安撫奶嘴緩解腸絞痛情形.改善腸絞痛4S：搖（Swinging）抱著寶寶輕輕緩慢搖晃,就像寶寶在子宮裡晃動的感覺 改善腸絞痛5S：噓（Shushing）由於寶寶在子宮內,經常會聽到吵雜的血流聲,因此可製造白噪音,如吹風機、吸塵器等聲音,讓寶寶感覺自己仍身處在子宮中. 腸絞痛抱法實記!網友真實做法分享媽咪拜站上媽咪Livvy以過來人經驗分享腸絞痛抱法,有相同煩惱的爸媽不妨試試看.腸絞痛抱法1：寶寶採趴姿寶寶清醒時,可讓他趴著,幫助排氣. 腸絞痛抱法2：採直立抱法寶寶腸絞痛哭鬧時,採直立抱法,並走來走去產生震動,分散注意力,以適當的輕搖、輕拍來安撫寶寶. 腸絞痛抱法3：製造聲音哭鬧時可製造正規聲音,如鈴鐺聲、鬧鐘聲,轉移注意力. 腸絞痛抱法4：不要過量餵奶哭鬧期間不要餵得太飽,爸媽要先分辨寶寶是否為肚子餓,如果餵太飽,寶寶會因脹氣而更難受. 腸絞痛按摩怎麼做?3步驟緩解不適腸絞痛按摩也能緩解寶寶不適,但手法該怎麼做?「新手父母出版社」圖解以下3個步驟：腸絞痛按摩步驟1：肚臍由上往下雙手掌心輪流從肚臍由上往下按摩,左右手交替做6次. 腸絞痛按摩步驟2：雙膝朝腹部輕壓將寶寶雙膝輕壓向腹部,停留6秒.然後伸直輕抖,讓寶寶腿部放鬆. 腸絞痛按摩步驟3：按摩下腹部雙掌輪流由9點鐘方向順時針按摩寶寶下腹部,做6次.﹝貼心小提醒﹞．每次完整地做完三個步驟.．做完一輪後,重複步驟2,做3次.▲腸絞痛按摩三步驟.（圖片來源：新手父母出版社）延伸閱讀：嬰兒腸套疊診斷不易,肚子痛,血便,異常哭鬧要小心!腸絞痛睡不著?原來寶寶半夜哭鬧原因這麼多,安撫寶寶5技巧快學起來!腸套疊與腸絞痛怎麼區分?草莓便、嘔吐...留意腸套疊4症狀!腸胃型感冒是什麼?1張表區分差異!2大迷思、6照顧重點、出現4症狀快送醫腸病毒症狀?潛伏期?併發症?好發5歲以下幼童,5大預防法必學!*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
