內容編輯/媽咪拜編輯部無論是大人、小孩發燒,總是搞得大家緊張兮兮,但如果是38℃以下的低燒溫度,或者是持續低燒無症狀,是否比較不要緊呢?其實不論是小孩孩是大人出現低燒症狀,都一定要慎防是「非感染性」引起的,因為大多數都是一些惡性疾病,甚至是癌症的表現!至於發低燒怎麼辦?快學文中4方法,有助於退燒喔! 低燒溫度是多少?根據衛福部官網指出,低燒一般是指體溫介於37.5℃~38℃之間,低燒超過一天一定要及時送醫檢查治療,以免造成其他隱性疾病的出現.（推薦閱讀：體溫偏高37度算發燒嗎?這3原因會引起,6種量體溫方式這樣選!）▲低燒超過一天,應趕緊就醫.出現低燒要注意!可能是這3種原因1.功能性低燒這種低燒並非是疾病,多半與體溫調節中樞功能混亂、季節性（多發生於夏季）、飲食習慣（長時間積食、不消化）有關,另外孩子的身體代謝能力如果加快,體溫波動就會變大,也會出現低燒情況.2.感染性低燒中西醫師、濟德中醫診所鄧正梁醫師受訪時指出,如果只是純粹低燒,大多一天內就會退燒,超過一天且無法退燒,就有可能是其他疾病,例如肺結核就有持續低燒的症狀.在所有的感染性低燒中,最常見的是結核疾病,約占40%左右.結核菌感染表現為午後低燒,還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒後出汗等.除此之外,慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、愛滋病、巨細胞病毒感染等,也會引起長期低燒.3.非感染性低燒包括甲狀腺機能亢進症、風濕熱、紅斑性狼瘡、血液病、腫瘤、藥物引起等.上述可知,比較嚴重的發燒症狀,其實是非感染性低燒,因為大多數都是一些惡性疾病所引起的症狀表現,因此對於不明原因的發燒,最好還是就醫檢查才安心. 判斷低燒依據!4種發低燒症狀快就醫介於37.5℃~38℃之間的體溫可能是低燒,也有可能是正常,必須參考以下症狀才能綜合判斷是否為發燒：1.頭暈腦脹一旦發現頭暈發脹,意識渾噩不清的時候,八成就是發燒的跡象之一.2.畏光人在低燒的情況下,是有些畏光的,若被陽光照射會感到很難受.3.哆嗦發冷在發低燒的時候,實際上體內白血球已經開始反擊,所以人體內部的溫度較高,一旦外界有降溫的環境,體內熱量便會從體內傳導出來,所以人就會感到冷意.4.耐熱度提高發低燒的時候,耐熱度會提高,如喝水的溫度較平時高,洗澡水的溫度較高,且一旦洗完後,會有種從骨子裡往外的冷意,好像有東西把熱量從體內帶走一樣.▲低燒時,可用溫熱毛巾幫忙降溫.發低燒怎麼辦?4種方法有利退燒1.多補充水分低燒應注意多補充水分,水有調節溫度的功能,可使體溫下降,並防止脫水.2.溫濕敷降溫準備好一條溫熱的毛巾,溫度在30度左右,把衣服解開,用溫熱的毛巾敷在身體上,幫助降溫散熱.每10~15分鐘換一次毛巾.3.穿衣適量注意增減衣服,不宜過多,以利散熱,但也不可太少以免寒冷.特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,不懂得脫下衣物.其實,穿過多衣服或在酷熱的場所,都可能引起發燒.4.藥物治療在醫生建議下,可使用一些治低燒的外感藥物.持續低燒也可能是慢性炎症引起的,炎症消下去就會好了,再搭配消炎藥吃,效果會更好. 延伸閱讀：孩子反覆發燒怎回事?慎防是這3大疾病上身兒童退燒藥水怎麼用?常見退燒藥種類、劑量及發燒處理…爸媽學起來!發燒原因百百款,用錯退燒方法恐傷身!小孩發燒怎處理?別急著退燒,找病因更重要!新生兒腦膜炎後遺症多!細菌感染最致命,診斷方法僅一個*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
