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這是懷孕著床出血跡象嗎?靠這3點判斷準沒錯!

胚胎著床出血並不是明顯的懷孕徵兆,因此常被誤以為是月經來潮,但要怎麼知道是月經還是受精卵著床出血呢?建議大家可以從出血時機、出血量以及腹痛程度來判斷。

內容編輯/Vera Chen 著床出血並不是明顯的懷孕徵兆,約有1/3的女性才會有這跡象,因此常被誤以為是月經來潮。要怎麼知道是月經還是受精卵著床出血呢?建議從出血時機、出血量以及腹痛程度來判斷。   受精卵著床的過程 正常情況下,男性每次射精約4千萬隻精子,精液呈弱鹼性,進入弱酸性陰道後,需要突破重重關卡,從陰道、子宮頸、子宮到輸卵管,精子會在路上逐漸死亡,最後只有一隻精子能與女性的卵子相遇,受精後形成受精卵,於子宮內著床。   一般說來,卵子在排卵後24小時,精子在射精後72小時就沒有受孕力,當然也有極少數的例外,目前文獻上的記錄還能受孕的最長時間,卵子是3天,精子是6天。 (圖片來源:幸孕福助孕中心)   如何確定是懷孕著床出血? 婦產科醫師林思宏曾在《樂孕》書中提到,「著床出血」是胚胎鑽入子宮的過程中導致出血,就像鑽到地下水管會噴水,這種狀況下按理說會自行止血,不會有嚴重影響。由於這個症狀不是每個人都有,所以它並不是明顯的懷孕徵兆,也有些婦女會誤以為是月經來了,建議你可以從3點來做區別:   1. 考慮出血時機 懷孕時的著床出血通常發生在受孕後的10至14天,接近下一個月經週期的預計時間。如發現提前出血,問問自己上一次的房事是在何時。如果已過了超過一兩個月,那麼就不太可能是著床出血。   2. 檢查出血顏色和血量 著床出血通常不像經期的出血,通常顏色較淺,血量較少,只會持續1、2天。有時候著床出血只是流出血跡數小時,或甚至只是一滴血跡。   3. 腹部絞痛程度 著床出血所伴隨的腹部絞痛和生理痛有些不同,生理痛屬於悶痛及下墜感,但其實兩者感覺很類似難區分,倘若腹部疼痛越來越劇烈,就需要做檢查。   胚胎著床多久之後,才驗得到懷孕嗎? 受精卵著床後的3-4天(也就是排卵期後的第10天以後),用驗孕棒就能測出弱陽性了,但狀況因人而異。一般來說,你在最後一次性行為後的第16天驗孕會是最準確的,如果驗出來沒懷孕,除了少數特例外,應該就能確定受孕失敗了。   何時去婦產科就診最好? 就診的最佳時機是月經預定日1~2週後。一般在看到驗孕棒上出現兩條清晰的線條時,就會想趕快去婦產科做檢查,確認自己體內是否有胚胎。但這時即便馬上去醫院,從超音波中還是無法看到胚胎,醫生可能還是會請你一個星期後再去,所以無需心急。 (推薦閱讀:驗孕呈陽性,醫生卻說是假性懷孕?原來是因為這些原因…)   懷孕初期要注意什麼? 1. 持續適量攝取蛋白質,最好每餐都有肉類、青菜搭配澱粉。   2. 保持正常生活作息:盡量在晚上11點前就寢,維持規律的作息對媽媽和寶寶都好。   3.  持續補充葉酸:葉酸能改善孕婦疲勞感,同時有助於寶寶神經管的發育,最好在懷孕前就開始補充。   4. 少量多餐,保持適宜的體重增長。   5. 拒絕刺激性物品:例如菸酒藥品,咖啡因減量即可,基本上還是可以喝一點。   6. 減少房事:懷孕前三個月是胚胎著床不穩定期,產前三個月也容易受刺激,因此這兩個時間點都不適合進行性行為。   7. 定期產檢:從確診懷孕開始,請依照媽媽手冊指示進行相關檢查,才能按時追蹤寶寶狀況喔!(延伸:什麼是媽媽手冊?)   #延伸閱讀: 別擔心,懷孕初期出血3個原因要知道!醫師說:這樣做就不怕流產 寶寶還是胚胎時要注意什麼?陰道出血是流產徵兆嗎? * 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜(Mamibuy)及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:social@mamibuy.com.tw