內容編輯/媽咪拜編輯部腸胃型感冒是腸胃炎嗎?腸胃型感冒症狀有哪些?腸胃型感冒會傳染嗎?腸胃型感冒吃什麼才能快快康復?本篇除了要告訴你,腸胃型感冒症狀和照護方法,2大迷思、4種要盡快送醫的症狀不可不知!腸胃型感冒常見致病來源：腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒所謂的腸胃型感冒,其實就是「病毒性腸胃炎」!陳俊仁親子診所院長陳俊仁醫師說明,醫學上沒有「腸胃型感冒」這個詞,之所以會用這個詞來代替病毒性腸胃炎,是因為怕家長們聽到「腸胃炎」,會認為只是吃壞肚子,忽略了它的傳染力.用「腸胃型感冒」來告知家長,家長們比較好理解,知道這是由病毒感染而來,可能會傳染給家人.衛福部疾管署指出,病毒性腸胃炎的致病原包含腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒,傳染途徑主要透過「糞口傳染」,如食物受病毒汙染、與病人分享食物、接觸到病人的嘔吐物和排泄物,或是手碰到病毒後,沒有洗手就進食.腸胃型感冒原因病毒名稱腺病毒諾羅病毒輪狀病毒流行季節一整年都會發生11月至隔年3月11月至隔年3月好發年紀5歲以下任何年齡5歲以下（媽咪拜製表/資料來源：衛福部疾管署）腸胃型感冒症狀和腸胃炎一樣嗎?一張表看懂差異腸胃炎和腸胃型感冒差在哪?李宜霖胃腸肝膽科診所院長李宜霖表示,腸胃炎不是病毒引起的,多數是細菌引起的,食物帶有大腸桿菌、沙門氏桿菌、海洋菇菌、志賀氏桿菌等細菌,而細菌本身可能會引起胃痙攣、肚子痛、嘔吐、腹瀉,細菌所釋放的毒素可能會引起虛脫、疲累或發燒.腸胃型感冒症狀VS.腸胃炎症狀比一比 腸胃型感冒（病毒型腸胃炎）腸胃炎（細菌型腸胃炎）致病來源腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒沙門氏菌、大腸桿菌、葡萄球菌腹瀉VV嘔吐VV脫水VV發燒VX肌肉痠痛VX大便長怎樣黃色糞水鼻涕狀的黏黏的大便,或是帶血的大便病程天數2~3天、5~7天7~10天盛行季節秋冬常見夏季常見處理方式多喝水、多休息、飲食清淡、就醫、少量多餐、平衡電解質、短暫的進食、多洗手（媽咪拜製表/資料來源：高敏敏營養師、健康2.0、陳俊仁醫師）腸胃型感冒症狀如感冒,病程分2階段禾馨新生婦幼診所陳映庄醫師指出,病毒型腸胃炎病程大約5至7天,症狀才會完全消失,可以粗分嘔吐期和腹瀉期.1.嘔吐期一開始會先嘔吐、腹痛且可能伴隨發燒,嘔吐大約1~2天內緩解,發燒大約2~3天內結束.2.腹瀉期嘔吐逐漸緩解後,常常同時開始拉肚子,以水洩最常見,通常拉2至3天.陳映庄醫師提醒,如果吃太多、太快或太刺激的食物後,可能會導致腹痛或又開始拉肚子,建議維持清淡飲食幾天後,再慢慢恢復正常飲食.▲發燒也是常見的腸胃型感冒症狀.腸胃型感冒腹瀉時怎麼辦?6點注意事項一次看什麼情況才算腹瀉?名漾玉璽中醫診所院長王心眉指出,一天超過3次以上呈現水便就是腹瀉.因應腹瀉,她提出6點注意事項：1.暫時禁食6-8小時,讓腸胃休息.2.多喝水、補充電解質（但不是猛灌水）.3.吃容易消化的食物.4.避免食用乳製品、纖維素、豆類、油膩、酸辣刺激性食物.5.避免飲用刺激性的飲料,例如咖啡和酒.6.少量多餐.▲小朋友如果得了腸胃型感冒,就讓他多休息.腸胃型感冒2大常見迷思,你中了嗎?迷思1：吐完後立刻灌水?不少家長看到小朋友吐超多,怕小朋友脫水,常常在小朋友吐完後遞上一杯水,但這是錯誤的做法喔!陳映庄醫師表示,嘔吐只是把胃裡的東西吐出來,對血液中的水分影響不大,吐幾次不會脫水,所以不用立刻灌水,喝了太多水,反而更容易會吐.陳映庄醫師提醒,小朋友吐完之後,先讓他空腹4至6小時,甚至直接好好睡一覺,即使不吃任何藥物,大部分的孩子醒來之後,症狀都會改善很多.迷思2：孩子一吃東西就拉肚子,繼續不給他吃?陳映庄醫師表示,在嘔吐已經緩解的情況下,除非進食喝水後拉的非常嚴重,或肚子嚴重絞痛,才需要繼續餓肚子,如果只是輕微的拉,那麼少量多次的清淡飲食和水是可以的,這時候如果還一直不喝水,可能真的會脫水.此外,新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,不管是病毒性腸胃炎（腸胃型感冒）或細菌性腸胃炎,醫師會建議病人「短暫的進食」,最怕的就是大人直接給小孩餓一天,現在研究發現,進食的時間太久,反而會讓整個病程拖太久,因為腸胃道的黏膜,會得不到相對的營養,容易萎縮,當你這時候再給他一個油膩的食物,反而會讓症狀更久、更加劇,因此在短暫的進食後,後面再慢慢進食,避免高糖、高油脂的食物、奶製類食物.病毒性腸胃炎出現「4情況」立即送醫陳映庄醫師提醒,一般病毒性腸胃炎在空腹休息後,症狀會慢慢改善,但如果出現以下4種情況,建議立即將孩子送醫返診.1.脫水如果發現小孩幾乎沒有小便或小便顏色非常深黃、哭的時候沒有眼淚,這些現象代表開始脫水,需評估是否先用點滴補充水分.2.越吐越嚴重明明已經空腹了,卻越吐越嚴重,甚至有劇烈頭痛或抽搐時要小心,可能是腦炎或腦外傷.3.吐出鮮血、膽汁如果吐出來不是一般嘔吐物,而是鮮血、咖啡色物體、深綠色膽汁,有可能是腸胃道出血或阻塞.4.不尋常的疼痛如果越來越痛且位置固定,甚至慢慢往右下腹移動,可能是盲腸炎.防堵腸胃型感冒,2招最有效防堵腸胃型感冒,除了多洗手之外,也可以使用漂白水消毒環境.酒精消毒對引起腸胃炎的病毒殺滅效果不佳,須使用較高濃度的稀釋漂白水.如何自製消毒用的漂白水,可以參考這篇文章.延伸閱讀：「腸胃型感冒」還是「急性腸胃炎」?病毒性腸胃炎沒有特效藥!常見錯誤迷思要注意!腸胃型感冒飲食這樣吃,一週徹底趕走病毒,提升免疫力!門診爆量!酒精殺不死的腺病毒怎麼避免?易混淆4種疾病,一表看出差異性兒童急診暴增,是因黴漿菌變多?症狀、治療與預防措施,一張表教你區別*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
