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世界上最可怕的不是沒時間睡覺,而是有時間

世界上最可怕的不是沒時間睡覺,而是有時間睡覺,累的眼睛都張不開,但卻脊椎痛到睡不著.,小腿也持續抽筋..

今天測試了一下孕婦瑜珈,做了一小時,
很有信心的去睡覺,想著一定能睡到天亮,
結果:12點一到...所有的疼痛又再度襲擊..
到底該怎麼做才能一覺到天亮?