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請問有媽咪在寶寶三個月後開始訓練自行入睡

請問有媽咪在寶寶三個月後開始訓練自行入睡的嗎?以及,寶寶若ㄋㄟ ㄋㄟ沒喝完,在兩小時內醒來,是否會再繼續餵?
我家雙寶三個月前都是大人哄睡,再移到床上或在客廳沙發睡。ㄋㄟ ㄋㄟ每次都喝ㄧ半就睡著,ㄧ小時後就會餓醒,又再繼續喝。陷在輪迴中????現在考慮派出奶嘴,每餐只餵ㄧ次,睡著後醒來不再餵奶,讓他們吃奶嘴安撫,繼續睡回去,等下餐時間到了再喝!這兩點有寶寶調整成功的嗎?想聽聽過程如何?花了多久時間?