16週子宮頸長度幾公分才算正常?

第一胎 上禮拜 15週2天，因為小腹偶爾會抽痛（大約痛一秒，但一天痛十幾次）一開始醫生照超音波說寶寶很健康正常，後來照到子宮頸，他說子宮頸2.96cm，接著內診確認，後來醫生下令說不準上班，需要安胎到生產，我當時嚇到不行，因為初期沒有孕吐也沒有太多的不適，怎麼這次是這個情況！然後打了安胎針跟拿了安胎藥回家臥床養胎。
因為沒有特別的不舒服，只是小腹抽痛還是一直出現，但並沒有影響到我的生活，所以我沒有乖乖的臥床一整天，東摸摸西摸摸，還跑出去逛夜市==
到了昨天16週4天，產檢的日期回去找醫生，我跟他說明我的小腹抽痛依然出現，我計算了其中一天，一共出現18次=.=
醫生就問我一天當中的過程，後來總結就是安胎期間只能躺著跟坐著耍廢，連站30分鐘準備早餐午餐都不行！醫生說太久！
然後子宮頸長度一樣2.8、2.9cm，我不知道到底正常值是多少？
因為我的不舒服就只有小腹不定時抽痛，（非劇痛）也沒有出血之類的，然後會很快就想睡覺了！大概是這樣。
我想問各位媽咪有人也有這個問題嗎？沒有其他的不舒服，但子宮頸太短，真的要安胎到生產嗎？因為我考慮下個月是否要回去上班了！但是又怕影響到寶寶。