警報器
防走失背包
追奶
貼紙書
親子餐廳
親子共讀
積木
產後瘦身
教養
拼圖
戒夜奶
副食品

懷孕後腳變得比較容易抽筋

如題~
懷孕之後的變得好容易抽筋
常常晚上都會因為抽筋痛醒
板上的媽咪們也有一樣的問題嗎?
有什麼辦法可以改善嗎?
我最近幾乎是每天都抽筋...