媽咪們都什麼時候運動呢？

寶貝剛滿九個月，在他五個多月我回歸職場前都是我全天候照顧，當時身材都還維持的ok。但現在工作之後不曉得是壓力太大還是什麼，一直像吹氣球一樣QAQ. 每天六點半起來-整理弄小孩-出門保母家然後上班-下午五點半左右下班接小孩回到家已經六點多-繼續整理小孩的物品洗奶瓶等等-幫小孩洗澡-七點吃晚餐- 洗澡-孩子大約八點半左右哄睡。之後繼續整理隔天要使用的物品，而且孩子睡的狀況不穩定，彷彿隨時可以感應到媽媽不在身邊秒起來。媽媽又累又想運動啊啊啊！