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放長假完反而越累?

大家有沒有放假完之後越累的狀況???
我放假雖然都很晚睡但也都有睡滿8小時
但不知道是不是今年春節+特休休比較多天
接著又放228連假的關係
感覺自己好像還沒收心
有時候上班時會恍神、也比較容易疲勞
但以前都不會這樣啊
最近還會有一點小焦慮
是我老了或太敏感嗎?還是也有人有跟我一樣的狀況?