產後嚴重下垂，求推薦豐胸食品和品牌~

最近快退奶完，有時候照鏡子會發現胸部下垂的很嚴重，都沒臉見人了😭
上網查過之後好像說白高顆可以豐胸，請問還有哪些食物有豐胸的功能嗎?
我還有查到BHK跟豐媚都是含有白高顆的營養食品，請問各位媽咪有試過
這兩個的功效嗎?