有人也是多囊體質在備孕的媽

我從以前經期就很不穩，有時候會一兩個月才來一次
中間有去問過醫生，醫生跟我說只要固定時間有來就好
後來出社會之後，可能因為工作壓力的關係
時間越來越拉長，半年一次的那種都有
忍不住又看醫生，本來他也不以為意，但醫生後來注意到我的手毛跟腳毛都是比較茂盛的那種
才幫我抽了血，說驗驗看是不是多囊

後來查了才知道
肥胖、多毛、經期不順是多囊卵巢症候群的三大症狀
醫師叫我多運動，應該會有幫助
如果太久沒來還是要去打催經針，以免子宮內膜太厚
婚前就用這種模式與他共存
不過最近跟先生已經有共識不避孕準備懷孕
內心是有點焦慮因為多囊體質不容易受孕
不曉得有多囊的媽咪最後也成功受孕的嗎?
有沒有建議的備孕方式或補充什麼保健品呢