台北私人教練課體驗優惠-古亭站COACH ETCHER 張教練

古亭張教練的教學細心又確實，糾正了我原本錯誤的運動習慣，也讓我肩頸穩定、髖部及身體的控制力更好，之前一直被嘲笑手無縛雞之力的我沒想到居然能在課堂上完成12公斤的壺鈴硬舉，學會巧妙運用身體連動、靠肌肉平衡及核心的力量來完成了我以前沒做過的重訓，光是練習壺鈴的基本動作就能輕鬆學會肢體柔軟度、姿態穩定性，也能避免在平常生活裡因為搬重物時錯誤姿勢所引發的下背疼痛。除了體驗課便宜，想上教練課也不用入會費，學生能彈性地選擇自己能上課的時間來運動，每堂都會上足60分鐘，若有買課程每堂課的平均價位還能千元有找、相當地划算！想提升肌力、看見身體改變的朋友很建議來找能結合飲食與運動規劃的張教練上課喔！


新朋友第一次能以500元的體驗價上教練課



Coach Etcher張教練

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