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氣色很差怎麼辦

之前疫情後都在家工作
小孩也不送保母都自己帶
實際工作時間很長變得比平常還累
被老公嫌不化妝差很多
說之前素顏還有點紅潤
現在好像突然老了10歲
真的很想把老公毒打一頓…
我也不想這樣啊 能怎麼辦……