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年紀越大代謝越差,瘦不下來想要抽脂

當了媽媽,年紀也越來越大,深深感覺代謝都變得很差
再加上平時在家照顧小孩、公婆和老公,說沒壓力是不可能的
導致有空閒時間就會吃一些好吃的犒賞自己,漸漸的就胖了許多
後來意識到自己真的胖了太多,因此開始我的減肥之路
但殊不知帶代謝變差後,再怎麼運動、斷食都沒有效果
只好把目標移向醫美,上網看了許多抽脂的療程,但不知道哪間診所比較好
有做過抽脂的媽媽可以推薦一下嗎?