如何改善小朋友的鼻子過敏症狀?

小女兒的狀況看過很多醫生都說是過敏
經典的不停流鼻水、噴嚏連連，晚上容易鼻塞睡不好
目前定期清掃家中環境
幫小孩勤換床被和放加護靈
但還是想說讓女兒吃益生菌盡早調整過敏體質
看過醫生的文章都是說道菌種的挑選是最重要的
另外也不希望給小孩吃的益生菌有太多糖分添加物
畢竟長期補充這樣怕糖分攝取太高

目前看到很多媽媽推薦的是健康力益暢敏
但我看它成分添加物似乎比較多
是不是不太好?

另外一款是保母推薦的sakuyo禦敏型兒童益生菌
成分似乎比較單純，且是日本原裝進口覺得品質上會比較有保障
但是分享心得就沒有益暢敏那麼多，有看到幾個人推薦都算好評的

想問媽咪們這兩款會比較推哪款呢?