藤茶素真的有助降體脂
年輕的時候不管怎麼大吃大喝,仗恃著代謝快,都不用擔心自己會胖
三餐都會隨便亂吃,最愛吃的就是麥當勞、肯德基這種速食店
但過了25歲後,發現身體況真的有差,代謝真的差很多
最明顯的就是腹部那一圈肉,不管怎樣消除都消不掉
再加上自己是久坐上班族,屁股也越來越大,還有外擴的狀況
原本不以為然的我,發現有一天公司制服的窄裙穿不下後,才發現自己真的胖的有點太誇張…
也開始正視個問題,但後來因為懷孕,也就暫時先把減肥這件事情放一邊
產後三個月後,看著鏡子裡的自己,都快要不認識自己了
下定決心要好好來減肥,但媽媽真的是忙,只能利用瑣碎的時間在家自己做居家的運動
假日把孩子丟給老公後,才能夠去健身房用用重訓器材
也開始自己料理三餐,但是效果一直都不顯著
雖然體重有些微改變,但是體脂肪還是高的嚇人
上網爬文發現最近紅起來的藤茶能夠有效降低體脂肪,
就入手了善又美的草本複方膠囊
每天飯後只要吃兩顆,就能有效的控制體脂肪(有健字號),
抱著半信半疑的心態,認真的吃了一個月,體脂肪竟然掉了4%
讓我蠻驚訝的~一直以來最難對付的體脂肪就這樣往下掉了
之後我也要開始勤勞搭配運動,希望效果更好
不然夏天要到了,肉肉都要藏不住了~
推薦給跟我有體脂肪降不下來困擾的媽媽們,一起當美麗的媽媽吧!
2022/07/27
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