孕後期身體上的不適

孕後期原本只有腳是水腫
但現在換手腳都有了 不僅腫 關節也痛還會麻掉
睡覺都不能趴向右邊 不然手會完全沒知覺
(超怕睡一睡手就要截肢了😂)
尤其早上起來根本無法握拳 關節很痛
網路上查是：腕隧道症候群
有的媽咪分享生完就好 有的好像一年半載都沒用 還落下病根
實在很擔心年底卸貨會不會復原 不然手沒力怎麼顧小寶寶😢

不知道媽咪有推薦什麼方式
還是說可以看什麼科來治療? 針灸對於孕婦是用嗎
我現在都會搖搖肚子 看能不能把貝比移動一下 不要一直壓右手神經