推薦做墨菲斯電波還是音波拉提?

這幾年感覺臉的狀態越來越糟糕
除了魚尾紋和抬頭紋，臉頰的下垂程度也是越來越誇張
最近在想說試試看之前沒嘗試過的醫美
上網研究了一下，說是魚尾紋抬頭紋要靠肉毒
臉頰肉下垂有看到最近蠻多人推墨菲斯電波跟音波拉提
自己是第一次做醫美，不知道兩個有甚麼差別
想說先聽聽看各位的建議，再找診所諮詢
媽咪們有類似經驗嗎?
會推薦做哪種?北部有沒有推薦的診所醫生?