請教乾眼症治療的問題

產後每天都在工作有時假日還要加班,後來常常覺得眼睛乾澀想說只是用眼過度而已,直到前陣子眼睛很刺痛,去檢查才被診斷出有乾眼症….
目前工作到一半會讓眼睛休息一下,每天熱敷眼睛和補充魚油、葉黃素
不知道從生活習慣改變能不能好轉,想問也有乾眼的媽咪都是如何保養的?
或者桃園有治療乾眼症比較厲害的眼科嗎?

爬文看有人是用脈衝光治療,如果有經驗的話可以跟我分享嗎感謝！