孕媽咪益生菌推薦~選有認證的益生菌更安心

最近回娘家的時候，我媽說她買了益生菌，叫我帶回去吃看看。他說因為前一陣子因為天氣忽冷忽熱的很容易打噴嚏和鼻子癢，醫生建議可以定期換床單、多走路運動、適時地補充益生菌，所以她就請朋友推薦益生菌，自己買回來試試看

我自己是有吃益生菌的習慣，但沒有固定的牌子，這款是健康長行的益生菌，包裝是淡藍色的很簡單乾淨，目前吃了兩周，甜甜的很好入口，我老公最近也會跟我搶著吃😂我都會公司跟家裡各放一些，不然一定會忘記。

最近空氣品質也比較不好，鼻子比較容易癢癢的，這款有小綠人認證，孕婦跟小孩都可以吃，像我現在懷孕我就一天吃一包，吃起來比較安心，益生菌要選擇有認證的比較安心。真的不要省小錢花大錢啊！分享給大家囉～